مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

ولدي الصغير والسمنه

طيف المها

New member
إنضم
8 أبريل 2009
المشاركات
61
مرحبا اخواتي

انا حابه استشيركم بكيف اتحكم في جسم ولدي لانه بادى فيه ظهور السمنه وهو في سن 7 سنوات الان واشكركم
 

am yazed

New member
إنضم
15 يناير 2010
المشاركات
436
مرحبا اخواتي

انا حابه استشيركم بكيف اتحكم في جسم ولدي لانه بادى فيه ظهور السمنه وهو في سن 7 سنوات الان واشكركم
الاخت طيف
السلام عليكم
اولا كم وزن إبنك؟ الوزن المثالي لعمره 22 كيلوا
وإبنك الآن في سن المدرسه يعني لازم يصحى الصباح بدري حاولي انه يفطر في البيت فطور متوازن عشان مايجوع ويأكل خرابيط شبيس وشكولاته
قللي من البيبسي والوجبات السريعه قدر الاماكن حاولي تلعبين انتي وابوه معه جري مع أو كوره
والله يصلحه ويحفظه:fish::harhar1:
 
أعلى