مساااااااااااااااااعده

[ام موووودي]

السلام عليكم

خواتي الله الله ابي مساعدتكم من جد محتاجتها

انا اعاني من السمنه الزائده وياليتها على السمنه وبس لا الجسم مو متناسق مره وقررت اعمل عملية شفط دهون بس بعض المواقع خوفتني منها وش تنصحوني اعملها والا لا ومين جربها ووين افضل مكان اعمل العملية فيها
المشكلة الثانيه استخدمت لمدة سنه سلك ابيل وعدمت بشرتي سار لمن اعمل حلاوه يومين ويطلع ويطزز ونقط في جسمي وش اسوي

تكفون ساعدوني ومعليش اذا ثقلت بس ماني عارفه وش اسوي

ومشكوووووووورين

 

[لمعه الماسه]

بالنسبه لمركز شفط دهون ما اعرف وكثير ناس ما يايدون فكرته
بس انتي كثري من شرب الماء الحار خصوصا على الريق
مارسي الرياضه عشان جسمك يتناسق​

بالنسبه لشعر جسمك انتي كنتي تشيلي بالموس اقصد بجزا الحلاقه حق الاله صح​

استمري على الحلاوه وسوي حمام مغربي بنفسك كل اسبوع ​

 

[سمر الحلوه]

ماعندى فكره بس العمليات خليهاا اخر الحلول

جربي الدايت والرياضه

وان شاء الله تنحل المشكله

 

[بلاتغنيج ذباحه]

اشتري السير الكهربائي فعال في اناص الوزن ويبغالك اراده قويه لان جسمك على وصفك

يبغاله فترة ليعود لوضعه وافضل ان شاءالله

وايش هببتي وسويتي بعمرك مع الة الحلاقه مضره مره وماتنفع دائم قشري جسمك

بمقشر للجسم وصنفره ولاتستخدمينها ابد وشيلي بالسويت الحلاوه افضل وانعم

واامن وان شاء الله بيروح لان انا صارلي في رجولي

واستخدمت مقشرالباباي قبل الشيل وبعدين اعمل سويت وراح يكون ناعم

وبشرينا عنك خلي عندك ثقه واراده الرشيقات والي ضعفوا مو احسن منك
صح؟

 

[gggg]

انتبهي انا ما أنصحك بشفط الدهونع حد ما سمعت انه خطيييييييييييير
الحمد لله في التخسيس و الرياضه سجلي في نادي عشان تقدرين تستمرين عليها
و سوي مسابقه مع احد اقاربك في تنزيل الكيلوات الي تعاني منها
اما انه غير متناسق فانصحك بالجلسه المستقيمه دائما معشد الظهر هذا يفيد في ذهاب البطن و تخسير الجسم
ايضا عليك بـ عشبة رجل الاسد سمعت انها مرررررررررررره مفيده في عملية التخسيس
كاس الصبح و كاس في الليل
اما السؤال الثاني ما عندي رد
موفقه ان شاء الله

 

[كنوز الطبيعة]

لاتسوي عملية ولاشفط اشربي زنجبيل وشاي اخضر وجربي بذور الكتان وغيري نظامك الغذائي كثري من الخضاروالفواكه والاشياء اللي تخلص الجسم من الدهون وتحركي كثير اتركي العمليات بترجعي مثل اول

 

[ام موووودي]

مشكورين الله يجزاكم الف خير وانشاء الله احاول يارب بس ادعولي

 

[سودالعيون]

مجرب من 14 قرنا ، ومافي أحسن من تطبيق حديث النبي ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك).... حبيبتي لا تحرمي نفسك ، كلي بس لاتشبعي نفسك، إنتي قادرة تساعدي نفسك بنفسك، إذا عندك إرادة قوية وإصرار وواقة من نفسك.سوي برنامج يناسبك بدون تكلف، احرصي على الوجبات الصحية ... ومارسي رياضة وعمري وقتك ولا تجعلي هذا الشي هم بل خذيه بروح مرحة

 

[فتاة الغلاف]

حبيبتي جربي ملعقة صغيرةمن الكمون مع شرايح الليمون في كوب ماء مغلي من المساء واشربيه على الريق مانصحك تستخدميه اذا كانت عندك مشاكل بالمعدة وبعد التفاح الأخضر اكليه في الصباح

 

[عاشه المنصوري]

اختي انه اشوف امي او خالاتي اذا يبون يضعفون ايمارسون الرياضه او خصوصا المشي يوميا او يشربون ماي وايد خصوصا قبل الاكل عشان تنسد شهيتج عن الاكل او خلي اكلج الغدا مثلا قطعت دجاج مع سلطه والعشا شي خفيف

 

[عطر المسا]

السمنة مشكلة والله .. وأمي كانت تفكر بعملية شفط الدهون بس بصراحه خايفين
الله يعين ويشفي الجميع

 

[وزيرة]

أختي أسمحيلي فكرة شرب الماء الحار على الريق فكرة خاطئة فبشربك للماء البارد تعطين جسمك فرصة أكبر لعمل مجهود أكبر لمحولة تعديل درجة حرارة الماء لتناسب الجسم بعكس الماء الحار وهذه دراسه علميه مؤكدة

 

[عزتي بصلاتي]

ام مودي عليك بالمشي وخففي الاكل والعشاء نفس ما قالت الاخت خفيف وانشالله تحصلين النتيجة المرجوءة وشكرا