مرررحبا يابلقيسات رمضان كريييم ادخلو ابغتكم ام موفق بموضوع

[ام موفق]

السلام عليكم ورحمه الله شو اخباركم يا حلوات ااااااااااااااااااااااه عندي موضوع مجنني ومحيرني وابغا مساعدتكم القصوى عندي سفر الى سوريا بعد عشر ايام وهذه اول مره اروح فيها وطبعا اول مره بيشوفوني اهل زوجي بعد غياب 6 سنين بس انا عندي مشكله عندي وزن زايد وترهلات فظيعه في ايديني وبطني وافخاذي ووركي ووزني 70 ياريت تساعدوني وتعطوني وصفات تنزل الوزن وتشد الجسم باسرررررررع ووقت ممكن تكفوووووووون تكفوووووون تكفووووووونالله يجزيكم الخير

 

[ام موفق]

والله زعلت ووووين الردود

 

[ƒяǒģỹ]

الختي فترة 10 ايام ماراح تكفي ان تسوي شي
الكريمات وغيرها يبيلها شهر على ما تطلع نتايجها
انا انصحك بالرياضه صح راح تطويلن وراح تتعبين حبتين
لكن نتايجها احسن وافضل لصحتك كمان

 

[&دره&]

حبيبتي اخذي مره وزيت لوز مر

ما اقدر احدد لج الكميه لانه انا حطيت مره وااايد وبزيد زيت اللوز

حطيها وان شاء الله راح تشد لج جسمج بهالعشر ايام بس الله يعينج ريحتج راح تكون مره

وموفقه ياقلبي ادعيلي احط الخلطه مسويتها من سنه ولحد الحين تسمع حسج

موفقه

 

[ولهت عليك]

اختي الرياضه افضل حل للترهلات

 

[&دره&]

http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=228750

يفيدج هالرابط

 

[ام موفق]

الله يجعلكم من العتقاء من النار يوم القيامه اسعدتوني بردودكم