sofie
New member
- إنضم
- 7 يوليو 2007
- المشاركات
- 193
كل منا لها روتين معين . نمط معين تتبعه في يومها من بدايته الى نهايته وقت النوم. فما هو روتينك اليومي؟ هل مرتاحة فيه ام تتمنين تغييره ؟
بالنسبة لي فروتيني اليومي يحوي على التالي: ( علما بأني غير متزوجة حاليا)
1.الاستيقاظ وقت صلاة الفجر – الصلاة – والتجهيز للذهاب للعمل.
2.في العمل أحاول انهي شغلي هناك وينجح معي الامر بنسبة 70 % اذ اني اضطر ان اخذ شغلي للبيت لأكمله.
3.أرجع البيت وأصلي وأتغدا وانام فترة الظهر. وأستيقظ وقت صلاة المغرب. أصلي واما أجلس في البيت أشاهد التلفزيون وأنهي عملي أو اخرج للتنزه.
•أود ان أغير قليلا من روتيني اليومي لأني لا أستفيد من يومي . أود أن أضيف ممارسة الرياضة وممارسة هوايتي ( الرسم) الى روتيني اليومي.
•أحس ان يوجد شي ناقص في حياتي وأحب ان انجز أكثر بدل هالروتين الممل.
هذا بالنسبة لي . أخبرينا عن يومك ورتينك :nosweat:
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
