مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

ماعندي بطن والسر

أميرة أبي

New member
إنضم
30 مايو 2015
المشاركات
112
خليك تمصين بطنك لداخل لاتضحكون ...رح يتعود عقلك الباطن ان يمص البطن لاارادي ؟جربي وحتدعيلي
 

حبيبه السودانية

متميزه العناية والجمال ، مطبخ نسوة
إنضم
12 مارس 2015
المشاركات
1,398
ههههههههه خلتيني اجرب لاتي واضحك مشكوره فعلا العقل الباطن يستعوب علي الافعال والمؤثرات الخارجيه هذا علم يدرس
 

هبهوبة دلوعة

مراقبه قسم الأستشارات والمهام الإداريه
إنضم
26 أبريل 2015
المشاركات
1,102
السلام عليكم...فكرتك ربما يجدها البعض غريبة...لكن اذكر اني قراتها في كتاب....على شكل تمارين رياضية لشد البطن بعد الولادة....
وذلك بمص البطن جيدا الى الظهر والعد الى عشرين
ثم الاسترخاء ثم اعادة التمرين....وعلى ما اذكر انه بالامكان القيام بها حتى وانت جالسة على كرسي او ما شابه...وحسب ما اعرف ان مص البطن بصفة شبه دائمة يعود عضلات البطن على التقلص ويمنع ارتخاءها...والله اعلم
 
إنضم
21 يوليو 2015
المشاركات
590
انا في مره بالتجول فالنت وشفت هالفكره وجربتها بعد شي اسبوعين الا تصير بطني احسن من اول ومشدوده ...... وبيني وبينكم كانت اختي دايم تقول لي كأنك حامل وفالشهر الرابع بهالكرش ههههه بس هلا صرت البس ولا هم بطن ولا شي
 
أعلى