ماذا أفعل لكي لا يتم الحمل

[ساس المجروحة]

الدكتورة الفاضلة: أنا استخدم طريقة العد والقذف الخارجي منذ فترة حوالي ما يقارب الست سنوات دون أي خطأ ، ولكن في هذا الشهر حيث كان زوجي قادم من السفر وتم الجماع في فترة الاخصاب في اليوم الرابع عشر منذ بداية الدورة وقذف داخلاً مع العلم انني اسرعت بالغسل وشربت خروع لكي لايتم الحمل مع ذلك فأنا خائفة ماذا علي عمله قبل موعد الدورة القادم لكي لايتم الحمل لأن هذا جائز شرعاً قبل أن يتم موعد الدورة الشهرية وما عدا ذلك فهو حرام فماذا يجب علي أن أعمل احتياطاً ، وما هي موانع الحمل الآمنة غير الحبوب واللولب ولك جزيل الشكر .