gahla
New member
- إنضم
- 8 مارس 2008
- المشاركات
- 45
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي ابي منكم مساعده انا حامل وتعرفون الكرش كيف تصير بعد الولاده ايش تنصحوني اسوي او دلوني علي شي يزيل هذي الكرش
اثناء النفاس تمارين خاصه اي شي تكفووووون انا وزني 75 ومع الحمل يوصل 80 اللهم لا اعتراض وانا ابي اوصل 65 تكفون ساعدوني مع العلم انه انا مو من الناس اللي ياكل كثير يعني علي الوجبه اكل ملعقتين ثلاث بالكثير وخلاص اشبع بس سبحان الله سمنه من ربي.........
اتمني القي حل عندكم بالذات الكرررررررررررش
محيرتني:sadwalk:
انا عارف كثرت الحكي عليكم سااامحوني
اخواتي ابي منكم مساعده انا حامل وتعرفون الكرش كيف تصير بعد الولاده ايش تنصحوني اسوي او دلوني علي شي يزيل هذي الكرش
اثناء النفاس تمارين خاصه اي شي تكفووووون انا وزني 75 ومع الحمل يوصل 80 اللهم لا اعتراض وانا ابي اوصل 65 تكفون ساعدوني مع العلم انه انا مو من الناس اللي ياكل كثير يعني علي الوجبه اكل ملعقتين ثلاث بالكثير وخلاص اشبع بس سبحان الله سمنه من ربي.........
اتمني القي حل عندكم بالذات الكرررررررررررش
محيرتني:sadwalk:
انا عارف كثرت الحكي عليكم سااامحوني