مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

قرووووووووب الى الرشااااااااااااااااااااااقه.....,,,,,

إنضم
6 مارس 2011
المشاركات
364
مرحبا حبيباتي اخواتي في الله
يشهد الله انكم اخوات لم تلدهم امي
سوييييييييييت هاالقرووووووب نبي نتساعد على نزول الوزن

كل وحده تدخل تحط وزنها وكم اللي تبي توصل له والرجيييييييييم المتبع

ونوزن كل اسبوووع وش رااااايكم
انا اول وحده
الطول:170
الوزن:78
الوزن المطلوب:65
نظامي:التخفيف ومشي نص ساااعه في اليوم

ياالله نبي تفاااااعل
 
إنضم
13 أبريل 2010
المشاركات
1,265
حبيبتي اهلا وسهلا فيكي

ياقلبي انضمي الى احد القروبات المثبته في القسم

لانه راح يقفلوا القروبات الاضافيه ...

الله ينولك مرادك يااااااااااارب...
 
أعلى