فوائد الماء البارد للحميه

[soosoo104]

فوائد الماء البارد​

يؤكد خبراء التغذية أن شرب الماء البارد يفيد فى تقليل الوزن ، حيث يعمل على حرق سعرات حرارية لرفع درجة حرارة الماء لدرجة حرارة الجسم‏ ،أما شرب الماء الدافئ فلا يحدث شيئا حيث يفقد الماء درجة حرارته تدريجيا في الجسم‏،‏ لذلك ننصح كل من يريدون الحفاظ علي وزنهم إن يشربوا باستمرار مياه باردة‏


منقول


​

 

[شموخ المدينه]

مشكوره

 

[عصير كرز]

معقول اول مرة اسمع فيها
طيب والماء الفاتر ماينفع مويقولوا اللي يشرب على الريق ماء فاتر ينحف

 

[الرميصاء]

يسلمواااااااااااااااا

 

[بنت رجاال]

مشكوووووووووورة يالغاليه

 

[عزيزةفكل حالاتي]

وهي صادزه شلون الاطباء واخصائي التغذيه يقولون الماالساخن على الريز ينزل الدهون والوزن !!!

 

[ملكة بعيونه]

والله احترنا في امرنا ناس تقول البارد وناس تقول الدفئ
والله المستعان وعلى المعموم ماقصرتي على نقل المعلومه