جزاك الله خيرا معلومات جديدة ومفيده وكمان مرة شفت في برنامج اوبرا مع الدكتور اوز ان من فوائد اكل زيت
الزيتون مع خبز الشعير الاحساس بالشبع وبالتالي نقص الوزن وبعدها بفترة استضافوا عدد من الاشخاص اللي نفذوا
الفكرة وكلهم اثنوا على الوصفه . الله يعطيك العافية وبانتظار المزيد.