مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

شوفو لى حل

بشرى732

New member
إنضم
12 أبريل 2008
المشاركات
68
السلام عليكم
يااخواتي العزيزات ابي منكم حل لمشكلتي لى معقدتني ومخربة جسمى
ومقيده لبسي
انا عندي ارداف وابي اتخلص منها
حاولت بكريمات من زين الاتات ومن العطار ومنا نفع
معاي شي
الى عدها حل تساعدني الله يخليها​
 
إنضم
12 يوليو 2008
المشاركات
62
أختي عليك بالتمارين الرياضية الخاصة بشد وتنحيف الأرداف تلاقيها في احدى
المشاركات أحاول أدورها لك موفقه بإذن الله
 

بشرى732

New member
إنضم
12 أبريل 2008
المشاركات
68
شكراعلى المرور والله يعطيك العافية
انا راح اكون في انتظار التمارين منك
شكرا شكرا
 

ana wow

New member
إنضم
29 أغسطس 2008
المشاركات
235
عزيزتي عليك بالمشي ثم المشي ثم المشي ادري الحل صعب بس هو الحل الوحيد لمشكلة الارداف وشد الجسم عودي نفسك بالتدريج ابدي ب 10 دقايق وكل 5 ايام زيدي 10 دقايق لين توصلي للساعة واستمري في المشي ..... سمعت لك معلومة بما معناها ان الاربعين الدقيقه الاولى فقط للتحريك الدورة الدمويه وما يبدا حرق الدهون الا بعد الاربعين دقيقه فا شدي حيلك ..... كريمات السلوليت والتنحيف لاحظت انها تفيد بتنعيم البشرة فقط وهذا الشي من تجربتي ومافي كريم ماجربته وفاد غالي ورخيص ...
 

شموع حياتي

New member
إنضم
2 أكتوبر 2008
المشاركات
17
أنا كنت أعاني من نفس المشكلة و مثل ما قالت عليش بالمشي و الله ينفع و ش رايش تبدي معي لأني ابي حد معي ملكتي بعد أسبوعين و ما ملاقية حد يششجعني بليز
 

القارورة

New member
إنضم
24 يونيو 2008
المشاركات
1,254
سأقول لكى عن تجربتى حبيبتى

أستخدمت خلطة ..بصراحة رهييييبة فى مفعولها .. ولم أكن أتوقع ذلك على الإطلاق

المهم : أنا رفيعة أصلاً .. لكن بعد الولادة كان عندى مشكلتين البطن

والأرداف

فإستخدمت خلطة قرأت عنها أنها تذيب كل الكتل الدهنية التى بالجسم

وكنت قرأت تجارب عن هذه الخلطة كثيرة .. كلها مدح وإطراء على روعة هذه الخلطة

فقررت إستخدامها خصوصاً أننى جربت التمارين فمللت دون أن أشعر بنتائج

وإستخدمت هذه الخلطة فقط أسبوع ووجدت نتائج جعلتى أرضى عن جسمى ولأننى رفيعة فالمشكلة إنتهت سريعاً

وكل واحدة حسب كمية الدهون فى جسمها وأظن لو كنت إستمريت عليها

أكثر كنت سأنحف أكثر وأكثر

الخلطة هى

إكليل الجبل + مرمرية + بابونج

نخلط من كل نوع ملعقة ونسكب عليها ما مغلى وتترك مدة لا تقل عن ساعتين ويشرب منها مرتين باليوم

مرة على الريق ومرة قبل النوم

وتذكرى لاتحليها بالسكر

إن شاء الله ستسرى بالنتائج



لكن إستمرى عليها ولا تتركيها
 

بشرى732

New member
إنضم
12 أبريل 2008
المشاركات
68
مشكورين ياحبايبي وان شاء الله راح ابدي في المشي وبستخدم الخلطة
مشكورات
 

دلوعة ال

New member
إنضم
24 أغسطس 2009
المشاركات
21
اهلين خواتي
من وين اخذ الاعشاب عادي من السوبرماركت اللي باكياس صغار
 
أعلى