شهري الاول وقله غذائي المفيد

[رحيل ابدي]

السلام عليكم يااخواتي

في البداية انا حامل واول حمل لي وتوني خلصت من الشهر الاول
مشكلتي ان زوجي مسافر ويجي كل اربعاء حتى الجمعة ثم يسافر
وعايشة في شقتي مع عمارة اهله
هم ينادوني اكل معهم واجلس معهم بس مشكلتي استحي يعني مااقدر اكل وفي شقتي مستحيل ماعندي نفس اكل او صعب اسوي وجبه علشان روحي واذا اكلت فواكه بس برتقاله وبعد مااكملها
وصرت كذا بس وجبتين في اليوم وياليته مفيد للجنين بس خبز ومعاه اي شي ( طبعا هذا اكل اهل زوجي )
ويجبروني على القهوة والشاهي وانا ماابغى لانه مو مفيد
واحس بطني منتفخ من اللحين وانا لسى في الاول وحاسة معه بضيق فأيش السبب ؟
وهل قله الاكل يأثر على الجنين ؟

والله خايفة على الجنين وعلى نفسيتي

اتمنى تردون علية ,,,,, ويعطيكم العافية

 

[o.o]

ماعليه شر انشالله انا لما كنت حامل كنت ارجع اي شي اكله مايكمل دقيقه في معدتني ..تخيلي كل يومين يمكن شي واحد تمسكه معدتي ومرات تضبط معاي وجبه وحده في الاسبوع هي اللي تثبت واضطريت اروح المستشفى وشهر كامل ماكلت والدكتور يقول عااادي لو رجعت معظم الاكل لانه لو الاكل شوي المعده بتمتص ولو القليل والبيبي بيتغذى واهم شي الماء ما ينشف من حوله.. واذا ماتعانين من نفس المشكله اغصبي نفسج ولا تستحييييين لانه مايسوى عليج كل ماقللتي الاكل كل ما كرهتيييه وكل ماكلتي بتخف اللوعه

 

[o.o]

اي والبطن المنتفخ دايما يكون بدايه الحمل عاادي .. حتى صديقتي نفس الشي كانه بتجيك الدوره بس عقب يفش قبل ما يرجع ينتفخ

 

[نغمات النجاح]

عزيزتي
لابد ان تهتمي بنوعية الغذاء
فانت مسؤولة عن صحتك وصحت جنينك
وحتى يصل سليم معافى باذن الله لابد له من غذاء
ولايكون الا عن طريقك
نوعي في الغذاء ولو بنسب بسيطة
بارك الله لك في حملك
تحياتي

 

[princiess]

حبوبة اول ثلالث شهور انا نزل وزني من 55 الى 52 كل مارحت مراجعه وزني ناقص سالت الدكتورة

تقول لانج ماتاكلين وترجعين اول الشهور عادي اذا نزل وزنك الحين اول الشهور بتعوضين يدام

بس انتي اهل ريلج مايعرفون انتي حامل؟ لانه مفروض يهتمون باكلج يسون لج اي شي انتي تشتهينه

اذا مايعرفون خبريهم عشان يسون لج اكل صحي ومفيد لج ولبيبي ويهتمون فيج

 

[رحيل ابدي]

ربي يعطيكم العافية ع ردودكم الحلوة يا (o.o ,نغمات النجاح,princiess

بالنسبة لاهل زوجي هم يدرون عن حملي وفرحانين فية بس اكلهم مو متنوع يعني بس خبز البيت معها اي شي
الفطور والغداء والعشاء ع كذا .... يعني تنويع ماعندهم
مااعرف الاكل إلا وزوجي معي وتوني وصيتة على سمك وبيض بلدي بس لما يروح مااكل

ياربي يثبت حملي ويجي سليم ومعافا ,,,, صديقتي بنتها الاولى معاقة وتقول من الجوع والمشاكل
وطول ماانا نايمة البارح بس اتحلم واتقلب من خوفي انه مايجي سليم من قلة التغذية

ادعولي اني اكون مع زوجي على طول ويثبت حملي ويجي معافا وسليم وخالي من الامراض .... يارب

 

[ام رغد66]

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يثبت حملك ويجعله في اتم صحته وعافيته وخالاً من الامراض
وانت اي شيء نفسك فيه اطلبيه من زوجك قبل لا يسافر من عندك
بس يكون صحي ومفيدولا تفكري في ها الاشياء ولا تهتمي وفوضي امرك لربي
وما تشوفي شر يالغاليه