مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

شد عضلي في ...؟

إنضم
25 أغسطس 2014
المشاركات
23

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
"
"
"
"
أنا بنت وجسمي نحيل لكن قابل لسمنه نوعا ما بجهد جهيد إلا انني كثيرة الحركه

وأحب أني أقوم بأعمالي بنفسي وما أحب أتكل على أحد ابدا ..وأحيانا اشيل ثقيل
وأجهد نفسي لكن استمتع بالعمل يعني انا نشيطه جدا والحمدلله ... إلا انه في بعض الاحيان
يحصل لي شد عضلي مؤلم في " منطقة الرحم " وإذا قمت بحركه بأحد أرجلي فجئه ...أحس بأنقباض
برحمي والام لا استطيع معها الحركه وان قدرت امشي انحني ولازم انام على ظهري واسوي تمارين
وأكون بعدها هاديه بحركتي ألين ماربي يفرجها الليوم الثاني وأتحسن .
وهذي الحاله تجي فجئه ...
هل فيها خطر مستقبلي على

هل تؤثر سلبا على حياتي وهل يعتبر شيء مقلق وهل احتاج علاج مع العلم اني بين فتره وفتره اسوي تمارين
زي تمارين اوقف وأضم رجولي وأقوم وأقعد ...وتمارين اخرى ايضا ؟؟؟
 

sara sevillana

New member
إنضم
31 يوليو 2014
المشاركات
1,349
كانت تحصل معي أحيانا وخصوصا في حملي .. ما أعتقد شي خطير وخصوصا بعد رفع شي ثقيل أو النزول مسرعة في الدرج.. بس لو كنت خايفة إستشيري طببة أحسن
 
أعلى