ساعدوني في ( ماهي نسب الحديد الطبيعي في جسم الانسان))وشكرا لكم

[الشموخ طبعي]

اهلين اخواتي
اليوم عملت تحليل دم وقالت لي الدكتورة عندك فقر دم حاد ونسبة الحديد 21 من 37 هل هذا صحيح؟؟ ​

 

[أخصائية تغذية]

حبيبتي فقر الدم يقاس بنسبة هيموغلوبين الدم !

وما قلتيلنا 21 نسبة الحديد مغ ولا غ ؟؟؟

الموووووووووووووهم ما عليك

كلي كبدة ولحم أحمر ، خضار ورقية

زبيب وتمر وعنب

اشربي كركديه كل يوم وبتسيري تمام التمام

دعواتك

 

[الشموخ طبعي]

شاكرة ومقدرة مرورك اختي الفاضلة