عزيزتي هذه ثاني مشكلة تكتبينها هنا
:idea:
وانت تعانين من مرض الوسواس القهري بشدة ,,, وأنت للأسف من تزرعين الوسواس وتساعدينه على التغلغل في ذهنك ,,, انت من تجلب الأمراض لنفسها هكذا ,, وان استمريت على هذا المنوال ستجلبين لنفسك الأمراض النفسية الأخرى كالإكتئاب والحزن الشديد ,,
ابعدي فكرة الموت عن ذهنك فهذا حق علينا أجمعين ,, وابتعدي عن الأفكار السلبية التي ستجلب لك الحياة المليئة بالشقاء والهموم ,,, لماذا لا تتخيلين العكس ,, تخيلي انك وزوجك تعيشون حياة هانئة وسط أطفالك ,, ازرعي بذرة الإيجابية في ذهنك ,,لا تجعلي الأفكار تنهش عقلك ,, كوني بسيطة في التفكير ولا تكوني معقدة التفكير,,
وبالنسبة للتغيير ,,, لابد لك أن تسعي للتغيير لأنه سيجلب لك الثقة بالنفس وخاصة شكلك كلما كنت متجددة كلما زادت ثقتك بنفسك ,, لا تهملي نفسك ولا تدفنين نفسك بالحياة ,,, انفضي التراب الذي عليك وتجددي ,,, اذهبي الى صالونات التجمييل ,, اعتني بنفسك لا تتركي نفسك هكذا حتى لا تنهشك الأمراض النفسية ,,