الفوشيه~
New member
- إنضم
- 24 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 176
السلام عليكم يسعد صبأحكم يارب
والله يابنات ودي اسال وتمنى القى جواب انا لي فتره طايحه بهالاندوومي ودي اعرف هي تزيد الوزن ؟؟ اذ تزيد ابي تركهاا لاني حسيت انها خفيفه علي وتسد الشهيه بس خفت انها تزيد الوزن
ودي بعد سال سؤال ثاني بخصوص الرياضة انا تقريبا امشي على سير بالاسبوع اربعه ايام ومدتها اربعين دقيقه مع تمارين البطن تتوقعون تكفي اربعه ايام تكفون ابي ردكم لي:8:
والله يابنات ودي اسال وتمنى القى جواب انا لي فتره طايحه بهالاندوومي ودي اعرف هي تزيد الوزن ؟؟ اذ تزيد ابي تركهاا لاني حسيت انها خفيفه علي وتسد الشهيه بس خفت انها تزيد الوزن
ودي بعد سال سؤال ثاني بخصوص الرياضة انا تقريبا امشي على سير بالاسبوع اربعه ايام ومدتها اربعين دقيقه مع تمارين البطن تتوقعون تكفي اربعه ايام تكفون ابي ردكم لي:8: