ربي يجزاكم الجنه ..ساعدوني

[ام ليـلو]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيباتي عضوات مملكة بلقيس انا نفاس واول مره يعني ماعرف شي عن النفاس وماعندي خبره ..وابيكم تفيدوني ايش اسوي في هالايام ..؟؟واهم شي عن الخياطه انا لي اسبوع بس احط مرهم ميبو وماعرف متى راح تطيح الخيوط ..؟؟وابغى اعرف هل المكان بعد الخياطه يتوسع ؟؟واذا يتوسع ابي شي يضيق ..

ياليت تساعدوني ..ربي يجزاكم الجنه

ام ليلووو​

 

[رقة القـلب]

والله ماعندي علم حبيبتي
والحمدلله على سلامتك
​

 

[ام ليـلو]

الله يسلمك يالغلا

وماقصرتي ..يسلمووو على مرورك

وينكم يابنات مملكة بلقيس...؟؟؟​

 

[حنونه ومجنونه]

حبيبتي استمري على مرهم ميبو لانه يعلج الجرح ومع الاستمرار يختفي الجرح بس خلك مستمره عليه
وبنسبه للخيوط انشالله راح تطيح الاسبوع الثاني بس لاتنسين تجلسين في ماء دافئ وملح لانه يطيح الخيوط

واهتمي في نظافت المنطقه وتدفي كويس وانشالله ماراح يصير توسع انا جبت ثنين والثالث في الطريق
ومحد نفسني انا نفست نفسي والحمدالله ماعندي توسع ولا تنسين تمارين كيجل اتمنى اني افدتك
وادعيلي اولد بسلامه

 

[أميرة الجنون]

الحمد لله على سلامتك
أنا ولادتي كلها عمليات عشان كدا ماأقدر أفيدك

 

[thel]

انا زيك بولادتي الاولى
تعبت مره

بالنسبه لميبو كويس
وحاولي تغسلي ببيتادين
او ديتول
لحد ما تطيخ الخيوط
بعد كذا بالملح
لانو الملح يشد الخيط واللحم وممكن ينقطع وهو مالتئم الجرح
انتبهي

وبالنسبه للضيق
مادري
بس اشوف الكل هنا يمدح عباءة السيده
وقشر الرمان
وسوي تمارين كيجل
والرياضه العاديه
وان شاء الله ترجعين مثل اول واحسن
​

 

[دَانــه]

كان المفروض تسألين قبل الولاده علشان تستفيدين اكثر

المهم حبيبتي عندي نصائح اعتبرها مهمه

اولا الخياطه وهي المهمه اكثر

عليكِ بقشر الرمان والأرطا والمره والملح الفارسي احمر

تغلينهم وتخلينهم غسول للمنطقه من اسفل صبح وليل وكل ماكان دافي افضل

عني انا ما استخدم اي دهونات معاها وعشرين يوم وبعدها ولا كأن عندي خياطه



وتجنبي التيارات الهوائيه سواء مكيف او مروحه او استشوار او الخروج برا البيت

لا تمشين ابدا ابدا على السيراميك حافيه لو ثواني

ولا تشربين غازيات او اي شي بارد

يكون اكلك شعبي ومفيد مثل مرقوق بدقيق البراو حنيني او عصيده او مرق لحم وعليه فلفل

وعندك العسل الطبيعي والسمن البري

وسوي لك ثلاجه شاهي مكونه من قرفه وزنجبيل واشربي منها بكل وقت

وكوب حليب صبح وليل فيه زنجبيل وفلفل ابيض

ومع القهوه حطي معها كمون وكسره صغيره مره و اكلي تمر مع رشاد بدون طحن وشوية سمن

وفيه حوايج للنفاس معروفه عند الكثير مثل الحبه السوداء والماش والعدس والكمون والفلفل والحلبه

وفيه البردقوش والمرمريه لتنظيف الرحم

عندي الكثير لكن هذي اهم الشغلات

ادخلي النت واقري عن نظام فيافي للنفاس تستفيدين اكثر

والله يقومكِ بالسلامه




​

 

[انتوا سموني]

لاتستخدمين شي يضيق وانتي توك بكريه لأنه ماراح يتوسع

خصوصا اذا اهتميتي وقت النفاس بالراحه والأكل الزين وتدفيتي ​

 

[ام ليـلو]

اشكركم من اعماق قلبي

ربي يجزاكم الجنه ومايحرمني منكم

بجد كلامك ساعدني كثييييييييير