دورة كيف تتعاملين مع مشاكلك الحياتيه 00 اقدمها لكن هديه

[ملكة مصر]

اهلا مرحبا يا غلا زايد تسلمين حبيبتى لأنك متابعة الدورة بانتظام

انتظرونى حبيباتى سأكمل ولكن اريد تفاعل اكبر حتى تعم الفائده

 

[لوحة رسام]

(ما هي المشكلة من وجهة نظرك؟).

المشكله تؤرقني وتحول بيني وبين سعادتي
هل من الضروري تتعلم اسلوب حل المشكلات؟لماذا؟
طبعا ضروري لان الجهل من اهم اسباب حدوث المشكله وتفاقمها
طيب ليه بتواجهنا المشكلات اصلا ؟
1-طبيعت الدنيا لان الله سبحانه وتعالى قال* لقد خلقنا الانسان في كبد*
2-اختلاف الناس وطباعهم ونفسياتهم واجناسهم

 

[لوحة رسام]

هل للمشاكل فوائد !!!!!!!!!!!!!!!!!!!؟؟؟


نعم للمشاكل فوائد ومن فوئدها الرجوع الى الله وتذكير بان هذه الدنيا زائيله هذا اللي يحضرني من فوئدها

 

[ملاك بعيون زوجي]

من وجه نظري ان المشاكل هي ملح الحيااااة بس مو بكثرتها



يعني ادا احسن التصرف في حل المشكله يكسب خبرة في الحياة وثقه الاخرين




يسلمو حبيبتي ملكه مصر وانا من اشد المحتاجيييييييين لمثل هدي الدورات لان ادا حصلت ليه مشكله عقلي يقول ستوب فما اعرف اتصرف نهائيا وياليت تستمرين يا الغاليه ولك مني الدعاء با التوفيق دومنا



لاعدمنااااااك

 

[شموخ البوح]

شكرا وجزاك الله خيرا

 

[ملكة مصر]

اهلا حبيبتى لوحة رسام
هذه الا سئلة قمت بوضع اجابتها
ما هي المشكلة من وجهة نظرك؟).

المشكله تؤرقني وتحول بيني وبين سعادتي
هل من الضروري تتعلم اسلوب حل المشكلات؟لماذا؟
طبعا ضروري لان الجهل من اهم اسباب حدوث المشكله وتفاقمها
طيب ليه بتواجهنا المشكلات اصلا ؟
1-طبيعت الدنيا لان الله سبحانه وتعالى قال* لقد خلقنا الانسان في كبد*
2-اختلاف الناس وطباعهم ونفسياتهم واجناسهم

اما السؤال الأخير انتظرى اجابته يا احلى واجمل وارق لوحة رسام بالمملكة

مرحبا بملاك بعيون زوجها دايما يارب ملاك واحلى ملاك ان شاء الله بعيونه

وماشاء الله عليكى داخله نشيطة



اهلا بشموخ البوح

تابعينا يا قمر

 

[حزن عميق]

 

[ملكة مصر]

تسلمين حبيبتى فرح عميق

حزن عميق صعب بصراحه

اشكرك ياقمرايه على مرورك

 

[واثقة من نفسها]

شكرا على الموضوع..وأحب أصحح لك الآية
(لقد خلقنا الانسان في كبد) فالآية تبتدئ بلقد وليس إنا..

 

[ملكة مصر]

شكرا على الموضوع..وأحب أصحح لك الآية
(لقد خلقنا الانسان في كبد) فالآية تبتدئ بلقد وليس إنا..

حبيبتى واثقة من نفسها لا شكر على واجب يا قمر

وجزاك الله خيرا على تصحيح الآيه جعله الله فى ميزان حسناتك

 

[ملكة مصر]

فوائد المشاكل:


بالمشاكل نعرف حجم النعم التي نتقلب فيها وقد نتغافل أو ننسي الشكر عليها .
المشاكل تفجر أمور إما لحلها أو الصبر عليها لو كان الصبر هو الحل أو الرحيل عنها لو كان الرحيل عنها هو الحل .
المشاكل تذكرنا بالله والالحاح علي الله ويتحقق فينا قول رسولنا الكريم صلي الله عليه وسلم:"عجباً لأمر المؤمن أمره كله خير ،إذا أصابته سراء شكر فكان خيراً له وإن أصابته ضراء صبر فكان خيراً له".
بالمشاكل نكتسب خبره في إداره المشاكل المقبله بوعي فمثلاً في حياتي الزوجيه احدد ما أكثر الفتائل اشتعالاً لمشاكلي (الاهل –الصديقات-المقارنات-...............) وبالتالي نتبع القاعده (الوقايه خير من العلاج) ولو فتاه تركتها صديقتها فهي تحدد إما ان يكون اختيارها خطأ أو لم تعرف كيفية المحافظه علي صديقتها



منطلقات أولية


اولا :كل مشكلة لها عدة حلول .
ثانيا:
ان المشاكل درجات فالرمد ليس كالعمي والكسل لا يتساو مع الخيانه و..............
ثالثا:
لكل مرحلة في الحياه مشاكلها فمشاكلك وانتي طفلة ليست مثلما كنتي شابة وتختلف كليا وانتي زوجة وأم .

رابعاً:المشكلة علي مستوي طاقتك "لا يكلف الله نفساً الاوسعها "
أي ان الله تبارك وتعالي لن يحمل عبء مشكلة الا وهو يعلم ان لديك المقدرة علي حلها
لو بعد حين وهذا يعطينا بعد وقوة نفسية رائعة ويشعل فينا روح التحدي والمنافسة والسعي بالصورة المثلي .
فالله ارحم من ان يبتلينا ليعذبنا ولكن المولي عز وجل يبتلينا ليهذبنا
ولنراجع علاقتنا به سبحانه وتعالي
ثم معلماتنا عن الحل ونعصف اذهاننا ونشحذ اسلحتنا ثم نتوكل علي الله بعزيمة وقوه واصرار .


خامساً:الحياه لن تخلو من المشاكل ولكن معرفه طرق التعامل معها يخفف من حدتها فلا تصبح ضاغطة نفسياً بقوة .


سادساً:ثقي انكي لستي الوحيده التي تتعرض لمشاكل ولكن لا تكوني انتي سبب المشاكل .



سابعاً:المشكلة الحقيقية ليست في المشكلة ولكن في عدم معرفتنا بكيفية ادارة الأزمة
وكيف تتعامل بحكمة وتروي مع المشاكل واحياناً تكون المشكلة الحقيقة في نمط شخصيتي
او اسلوب تعاملي مع المشكلة .


فهناك اربعه اصناف من الناس في تعامله تجاه المشكلة

وسأعرضهم وانتظر الردود لأنها اولي خطوات معرفة شخصيتك والعقبة الأساسية التي تقابلك في حل مشاكلك



اصناف الناس في التعامل مع المشكلات :

الصنف الاول:
صنف لا يستطيع تحديد المشكلة أي لا تعرف ما مشكلتها أصلاً
فمثلاً سيدات كثيرات يتهمن انفسهن بأنهن فاشلات وحقيقة المشكلة قد لاتكمن في كونهن فاشلات بقدر ما تكون المشكلة الحقيقية اما :
-ضعف ثقتها بنفسها .
-أو شخصية تشائمية أو أحلامها غير واقعية.
-أو افكارها متزاحمة جدا وتطلب كل شئ في وقت واحد .
-أو لا تستطيع ان تدير وقتها بفاعلية .
-أو عندها مشكلة صحية خفيه (انميا مثلا )تعيقها عن المواصلة في عدة اعمال .
-أو لا تكتب ما تود فعله حقيقه أو لا تعرف نقاط الضعف والقوة في قدرتها ومواهبها .
-أو غير مقدرة لظروفها الاجتماعية بصورة صحيحة .
-او وجود شخص محبط دائما لها او اقتقادها لشخص متخصص تستشيره

 

[ملكة مصر]

تابعى معى اصناف الناس فى حل المشكلات

الصنف الثاني :
صنف يعرف المشكلة ويحددها بدقة ولكن لا تعرف كيفية حلها
فهي تصطدم كل مرة بنفس الحائط فمثلاً كل يوم تقول انا اعرف مشكلتي ولكن لا اعرف ما الحل
وبالتالي تزداد المشكلة تعقيدا وتزداد المرأة حيرة ويتأزم الموقف لدرجة ان هناك بعض السيدات
يتصرفن كما لو كانت مشكلتهن ليس لها حل
فمثلاً لو سيدة تشعر بضعف رغبتها الجنسية تجاه زوجها فهذه مشكلة
ولكن ينقصها الاجابة علي عدة اسئلة فمثلاً :
هل ضعف الرغبة الآن ام من بداية الزواج؟
هل زوجك يعرف بهذه المشكلة ؟
هل تعانين من أنتي مرض عضوي ؟
هل تعانين من أي مرض أو اضطراب نفسي ؟
هل هو يزهد فيكي أو معدل العلاقة أقل ؟
هل .................وهل ............وهل ....................؟
هل تجاوبي علي جميع الأسئلة بعد عصف ذهني شديد ثم تتوصل الي مفتاح الحل
وهو اللجوء بالجهة المعنية بالعلاج نفسيا او عضوياً لأنه أمر ليس بالهين
وبالتالي إما أن تحاولي مع نفسك وتجري الحل من وجهة نظرك أو تلجأي للجهة المتخصصة
وخاصة أن أمر العلاقة الزوجية الخاصة أمر مهم جداً في نجاح الحياة الزوجية
والوقاية من خلافات متوقعة بسبب عدم استمتاع طرف بالآخر أو عدم استمتاع الطرفين .



الصنف الثالث :
صنف يعرف المشكله ويحددها ويعرف الحل ولكن لا يملك طرق الحل (أدوات الحل ).
فمثلاً لو إنسانه مشكلتها تكمن في احتياجتها للماده (النقود) وتعرف الحل في أن تعمل ولكن لا تعرف آليات أو أدوات الحل مثل أن تبدأ في تجميع السي في(CV) الخاص بها ثم تبدأ في كتابه الجهات التي يمكن أن تعمل بها او تبدأ في كتابه كل الأعمال التي يمكن أن تعملها واحتياجات السوق وما يمكن أن يتوافق مع إمكانياتها أو تبدأ في تجميع المصادر التي يمكن من خلالها تزويد حياتها بمزيد من النقود فإما ان تعمل أو تبيع شئ من مقــتنياتها ولو كان الاحتياج مؤقت أو تقترض أو تخفض من استهلاكها أو تلجأ لجهه متخصصه تساعدها علي الحل وعمل دراسة جدوي لظروفها الاقتصاديه ولمشاريع يمكن أن تقوم بها وهذا النمط إما شخصيه قليلة الحيله وحلولها دائماً جزئيه وليست كامله أو شخصيه تسمي (الضائعه أي تضيع نفسها )




الصنف الرابع :
صنف يعرف المشكله ويعرف الحل ويعرف الآليه وطرق الحل ولكنه لا ينفذ وهو صنف يتسم بالكسل والهروب من تنفيذ الحل أملاً وانتظاراً لقوه قهريه تجبره علي التنفيذ وهو متردد يخاف من التنفيذ بدرجه عاليه بالرغم من معرفته لمشكلته ومعرفة طرق الحل وغالبا ما يتسبب هذا الصنف في ضياع فرص كثيره له كما يتسبب في إحداث أزمه داخليه له إن كان من النوع المتردد أما إن كان كسول فلن ينفذ ولن يتألم لتأخر تنفيذه بل سيحاول أن يحمل غيره أسباب فشله في تنفيذ الحل فمثلا ً لو فتاه يمكنها أن تقول ان امي هي السبب أو أبي أو أرضي ولو زوجه يمكن أن تقول زوجي هو السبب أو حماتي أو............

 

[غلااا زايد]

رووعه متابعينك

 

[ملكة مصر]

انت الأروع يا غلا زايد

اشكرك على متابعتك حبيبتى

 

[ملاك بعيون زوجي]

يعطيك الف عافيه ياعيوني

والله ماقصرتي ومجهودتشكرين عليه يا الغاليه


وبا النسبه لي انا من الصنف الرابع اتر دد كثييييييييييييييييييييير

 

[لوحة رسام]

جزاك الله خير
واتوقع اني انا من جميع الا صناف بعض المشكلات احددها و اعرف حلها لكن ما اقدم شيئ لحلها على حسب رغبتي في حل هذي المشكله وعزيمتي وبعض المشكلات احددها لكن ما اعرف احلها اصلا وبعضها ما عندي امكانيات لحلها وبعضها مااعرف احدد المشكله بضبط
يعني اتوقع يكون العنوان

انواع المشكلات وكيفة كل شخص بعينه في حلها
وشكرا مره ثانيه لاتاحة الفرصه

 

[حلا دسم]

الصراحه موضوع دسم000000000000 يعطيك الف الف عافيه

 

[ملاك الجنة]

جزاك الله خيرا

 

[ملكة مصر]

مرحبا بكن حبيبات قلبى

ملاك بعيون زوجى

ولوحة رسام

وحلا دسم

وملاك الجنة


انا من اشكركن حبيباتى على متابعتكن للدورة

نكمل على بركة الله

 

[ملكة مصر]

بعدما استعرضنا سويا اصناف الناس فى التعامل مع المشكلات


هل وضعت يدك على بداية طرق حل مشكلاتك؟
__________________

اذا لم تعرفى الى الأن

نوضح اكثر



أولا:
اجلسي مع نفسك واكتبي المشكلة علي ورقه بشرط أن تبحثين عن السبب الاساسي وليس الشكل الخارجي فمثلا لو ظهرت في وجه احد بقعه بنيه اللون هذا المرض لابد للطبيب أن يتفحص المريض ويتأكد من المرض ولا يعالج الأعراض دون وضع الأساس في الحسبان كذلك لو كنتى لا تشعرين بالسعادة دائماً فهذه(احدي الأعراض لشي ما)لا ينبغي ان تقولي لا يوجد عندي شى يسعدني بل ينبغي ان تقولي هذا شعور له اسباب ولابد لي من تحديد اسبابه فقد تكون المشكله اني في ما قبل الحيض او ان خبرا ازعجني او ان هناك مشكله متعلقه بعلاقتي مع امي هي سبب حزني او اني متوتره بسبب الامتحانات او.........
ثم الهدف من هذه الخطوه هو تحديد المشكله بدقه اي انها ليست موقف عابر بل شىء متكرر ويسبب لك ازعاج.