مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

خمس خطوات لتنعمي بقدمين ناعمين

eng zoz

New member
إنضم
7 يناير 2008
المشاركات
36
لا تفكري في ان ترتدي صندلا او حذاء مفتوحا قبل ان تتاكدي من نعومة قدميك وكعبيك،وهنا تقدم خبيرة الباديكير والمناكير ((جولي كاسترو)) بعض الخطوات التي تضمن لك نعومة حريرية لقدميك.


1- انقعي قدميك في ماء دافىء مائل للحار لمدة 15 دقيقة مع بعض الخل او الملح الخشن ، حسب المتوافر.


2-جفيفيها بحيث تكونان نديتين ، ثم قومي بوضع الصنفرة المخصصة للاقدام قومى بتدليك القدمين بالصنفرة وبحركات دائرية لازالة جميع الجلد الميت،ثم اشطيفيها بماء فاتر.


3-اشطفي قدميك مرة اخري ولا تجففيهما تماما، بل اتركيها نديتين ، ومن ثم ضعي الكريم المرطب على كل اجزاء القدمين ، وضعي الكريم الخاص بالتشققات على كعبيك.


4- ارتدى كيسا من البلاستيك على قدميك ، ومن ثم جوارب من القطن ، واتركيهما لاطول فترة ممكنة.

5- وتقول جولي : انة يفضل وضع المانيكير بعد عمل الباديكير بعد ان تشعري بنعومة قدميك ، اذا كنت تقومين بذلك في منزلك ، اما اذا كنت فى الصالون فالافضل عمل حمام ةبرافين الذي من شانه تنعيم القدمين في وقت قصير ولكن على جلسات تحددها الخبيرة على حسب الحالة.

وتنصح جولى بعدم التجول حافية القدمين على الموكيت فهي سبب اساسي فى تشقق الكعوب ، انة من الافضل فرك القدمين يوميا بالحجر الاسود بعد كل حمام لازالة الجلد الميت اولا باول ووضع الكريمات المرطبة مع شرب الكثير من الماء والسوائل


مع خالص المحبة لكم

 

وهـج

New member
إنضم
16 مايو 2007
المشاركات
76
مشكوره على النصائح

احيانا اسوي لي سنفره واكثر الاوقات اثقل الامر

ان شاءالله اسبوعيا اسوي لي سنفره

يسلمووووووووووووووووووووووووو
 

مس فوشي

New member
إنضم
6 يناير 2008
المشاركات
79
ياااااااااااااه انا عجازه كثير وبعض الاحيان اتحمس

وانتي حمستيني مشكوره
 
أعلى