شمشونه
New member
- إنضم
- 24 مارس 2008
- المشاركات
- 3,392
السلاام عليكم كروشات
عارفه ان كلكم خايفين من زيادة الوزن وماتدرين انتي ماشيه صح والا لا
جبت لكم مواقع تفيدكم وتريحكم ...بس اللي ماتعرف انجلش الله يعينها بتتعذب شوي
ركزوا معي زين
اتبعي معي الخطوات بالصور
هذا تحويل الاوزان بالصور
دخلي وزنك بالكيلو
يطلع لك بالرطل الامريكي
وهذا رابط تحويل الاطوال
http://www.mshtawy.com/misc-misc_02.html
اتبعي الخطوات اللي بالصور
بعد مادخلنا كل البيانات تعالي نشوف النتيجه
1- وضعك قبل الحمل
2- وضعك الحالي
3- كم المفروض تكونين ..اذا في زياده او نقصان
وكم معدل الزياده بالحمل كله
***************************
اتمنى انكم فهمتوا علي
مجهود شخصي وتعبت فيه
اتمنى منكم دعوه صادقه بان ربي يعافيني ويسلم لي بنتي من كل شر ويتمم خلقتها
صباحكمـ..// مسآئكمـ خير..
عارفه ان كلكم خايفين من زيادة الوزن وماتدرين انتي ماشيه صح والا لا
جبت لكم مواقع تفيدكم وتريحكم ...بس اللي ماتعرف انجلش الله يعينها بتتعذب شوي
ركزوا معي زين
اتبعي معي الخطوات بالصور
هذا تحويل الاوزان بالصور
دخلي وزنك بالكيلو
يطلع لك بالرطل الامريكي
وهذا رابط تحويل الاطوال
http://www.mshtawy.com/misc-misc_02.html
اتبعي الخطوات اللي بالصور
بعد مادخلنا كل البيانات تعالي نشوف النتيجه
1- وضعك قبل الحمل
2- وضعك الحالي
3- كم المفروض تكونين ..اذا في زياده او نقصان
وكم معدل الزياده بالحمل كله
***************************
اتمنى انكم فهمتوا علي
مجهود شخصي وتعبت فيه
اتمنى منكم دعوه صادقه بان ربي يعافيني ويسلم لي بنتي من كل شر ويتمم خلقتها
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
