تمارين كيجل .... (تجاربكم يا حلوين)

[انوثتي غير]

تكفوووووووووووووون جاوبوني
انا حامل هل ينفع اسويها؟؟؟؟؟؟
والشي الثاني كيف وقت الجماااااااااااااااع اشرحولي بالتفصيل
والي عندها معلومات مره تراسلني ع الخااااااااااااااص بامانه

 

[طال غيابك]

موضوع رااائع ومفيد يستحق الرفع عشان الكل يستفيد


تشكرااات ياصاحبه الموضوع تساؤلاتك خلت البنات يطلعون مافي جعبتهم جزاهم الله خير

 

[omzayed100]

اهلين وسهلين

شكرا لصاحبة الموضوع لانه مره مفيد

انا بقول لكم عن تجربتي الرائعه وسر ماحد يعرفه الا القليل من باب حبي لكم في الله ومنفعة اخواتي بالحلالالال


انا اسوي تمارين كيجل بس تدرون متى؟؟؟؟؟؟؟؟؟


اثناء الجمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااع

يعني لما يكون زوجك معك في وضعيه النوم على الظهر شدي وارخي بيطيرررررررررررر عقله وما يدري وش السالفه وبيصير يحب هالحركه من غير ما يدري ليشششششش

جربوهاااااااااااااا وشوفوا بتدعووون لي بس لاتنسون الدعاء لي بالتوفيق دنيا واخره

مع حبي لكم

انا مع كلام الاخت لافندر الحب بصرااااحه غيرت حياتي كلياً على فكره لي موضوع قبل كنت اشتكي فيه من معامله زوجي وجفافه لكن الان بعد تمارين كيجل وقت الجماااع صار كل شيء غير
صار هو اللي يطلب يوميا اللهم لا حسد ومو عارف السر ويقول خل نسوي حركتي هو فاكر انه هو اخترع شيء جديد خخخخ

 

[قلبي نفسي]

تكفوووووووووووووون جاوبوني
انا حامل هل ينفع اسويها؟؟؟؟؟؟
والشي الثاني كيف وقت الجماااااااااااااااع اشرحولي بالتفصيل
والي عندها معلومات مره تراسلني ع الخااااااااااااااص بامانه

ما اتوقع ...

هذا بيأثر على الجنين لانه في تقلصات لرحم ...اخاف تنزلين بعدها

هو ينصح بالتمارين بعد الولادة ...

انصح فيها البكر ...او الي ما تزوجت ترها مفيدة بكل الاحوال

 

[لينا94]

فعلا تمارين كيجل مفيده جدا لكل انثى ..وتفيد للي عندهم سلس بول