مراميرا
New member
- إنضم
- 24 فبراير 2010
- المشاركات
- 325
شوفوا بنات ايش تسوي حزمة البقدونس اللي بريال بس
قبل كم سنة كنت اخذ حزمتين بقدونس وانظفها ثم احطها بقدر
واحط فوقها 3 كاسات موية واخليهم يطبخوا حتى يصير مقدار الماء 2 كاسة
يعني ممكن ربع ساعة
والله يابنات نقصت 4 كيلووووووووووووو في اسبوووووع بس
والاحسن من كذا انه صفى بشرتي كثييييييير وبيضها
كنت عاملة تخفيف بالاكل ومن دون رياااااااااااااضة
وطبعا الافضل عمل رياضة وشرب الشمر لشد الجسم ومنع الترهلاااات
دعواتكم لي بالتوفيق وصلاح نيتي وذريتي
يللا واللي تج ربها توزن وتشوف كم راح تنقص وتفيد البنات بتجربتها
واللي تبي بس تفتيح لبشرتها تشرب منه مرتين باليووووووووووووم
لاتنسون تردون علي وياخذكم الحماااااااااس >>>>>>>>> احبكم في الله
قبل كم سنة كنت اخذ حزمتين بقدونس وانظفها ثم احطها بقدر
واحط فوقها 3 كاسات موية واخليهم يطبخوا حتى يصير مقدار الماء 2 كاسة
يعني ممكن ربع ساعة
والله يابنات نقصت 4 كيلووووووووووووو في اسبوووووع بس
والاحسن من كذا انه صفى بشرتي كثييييييير وبيضها
كنت عاملة تخفيف بالاكل ومن دون رياااااااااااااضة
وطبعا الافضل عمل رياضة وشرب الشمر لشد الجسم ومنع الترهلاااات
دعواتكم لي بالتوفيق وصلاح نيتي وذريتي
يللا واللي تج ربها توزن وتشوف كم راح تنقص وتفيد البنات بتجربتها
واللي تبي بس تفتيح لبشرتها تشرب منه مرتين باليووووووووووووم
لاتنسون تردون علي وياخذكم الحماااااااااس >>>>>>>>> احبكم في الله