بلييييييييييييييييييييييييز مساعدة

[قنبلة الموسم]

الله ييسر امر كل وحدة ترد علي مشكلتي يديني كبار من فوق وجسمي وسط مو نحيفة ولا متينة اعطوني حل لتنحيفها الله يرزقها ماتتمنى عاجل غير اجل اللي ترد:33:

 

[جالكسيتو]

مالي علم
ان شاء الله البنات يفيدونك

 

[قطة شقرا]

من وين كبار؟ يعني من عند الزنود (الذراعين)؟

 

[جوووووداء]

انحك ياختي برياضة الايدين ان شالله تفيدك

 

[ابتســــــم]

اختي ترا الرياضه مره تنحف الايادي وخاصه الي فيها تحريك لليدين

 

[الماسةالخضراء]

وانا كمان انصحك بالرياضه ولاتحكي مابينزلو اتزكري برنامج الرابح الاكبر من دون اي عمليات تجميل كلو كان بتلات شهور متل العود

 

[حياتي بناتي وبس]

تمارين العصا حلوه

 

[kamesemya]

وانا بقول لكي مثل الاخوات الرياضة افضل حل
انا كنت بعاني مثلك ولما بدئت اخف بدئت اعمل رياضة لجسمي كله
وهلا الحمد لله يدي بدئت تضعف وجسمي بدء يتناسق
بس لازم تصبري وما تطفشي من اول يومين