– عليك حماية نفسك من أشعة الشمس، فالاشعة فوق البنفسجية لها تأثير كبير بزيادة التصبغات اللونية بالجلد، قومي باستخدام كريم الحماية من الشمس يومياً سواء كان اليوم مشمساً ام لا ، مع تكرار تطبيقه خلال اليوم، اجعليه امراً روتينياً لكل يوم سواء خرجت بالشمس او بالسيارة او جلست بمنزلك قريباً من النافذة، والبسي قبعة تحمي وجهك لال النهار المشمس
– تجنبي إستخدام المنظفات وانواع الغسول والمقشرات القوية على بشرتك، فهي تزيد المشكلة وتهيج الجلد، واستخدمي المستحضرات اللطيفة والكريمات الخفيفة على بشرتك.
لم اجد ردود فقررت الرد على نفسي كنت اريد منكم تجاربكم لكن.....:31::31: