آلة ذوق حساس
New member
- إنضم
- 29 أغسطس 2009
- المشاركات
- 26
هلا بنوتات أشحالكم :22:
ضعفت 5 كيلو
واللحين بيصير 6 كيلو ان شاء الله
أستخدمت حبوب :24: اسمهم ليبو 6
اذا كنت اسوي الرياضة كان بضعف اكثر
بس بدون رياضة وشوي بس خففت الأكل
يعني عادي اكل بس اقل عن قبل
اممممم كان وزني 80
واللحين صار 74,1
واللحمدلله
بنوتات ليش ما نسوي نظام كلنا :2:
ونشوف من الي يضعف
حتى لو بدون حبوب
بس تخفيف اكل
:39: بالتوفيج للجميع
ضعفت 5 كيلو
واللحين بيصير 6 كيلو ان شاء الله
أستخدمت حبوب :24: اسمهم ليبو 6
اذا كنت اسوي الرياضة كان بضعف اكثر
بس بدون رياضة وشوي بس خففت الأكل
يعني عادي اكل بس اقل عن قبل
اممممم كان وزني 80
واللحين صار 74,1
واللحمدلله
بنوتات ليش ما نسوي نظام كلنا :2:
ونشوف من الي يضعف
حتى لو بدون حبوب
بس تخفيف اكل
:39: بالتوفيج للجميع