مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

انا فاااااااشششششله

قلوب منسية

New member
إنضم
3 يونيو 2010
المشاركات
221
مرحبا يا غاليات مثل ما شفتو من العنوان عندي احساس فضيع بالفشل في كل شي انا جنوبيه غربيه ما ادري اذا اللي اعاني منه ينطبق على كل الجنوبيات اول شي انا اعمل الف الف حساب لزعل الناس ولو على حساب نفسي ما احب ازعل احد وهذا يعرضني للاستغلال من الجميع لما ابغى اعزم صديقه عندي كل المقربات اقصد الصديقات الاخريات يزعلو واحنا ليش ما عزمتينا ولا قلتيلنا وتصير عندهم عزايم ولا احد يكلمني وانا ما احب اسلوب العتب اني اعاملهم بالمثل الشي الثاني احس اني مالي خصوصيه لدرجة اني نويت افصل تلفون الثابت كل يوم يتصلون ايش اكلتو وين رحو من جا عندكم واذا ما رديت او اتحفظت يزعلو لما اتصل وما يردون التمس لهم العذر لكن انا اذا مارديت خلااااص تعالو شوفو التشرة والعتب وكثييير يأثر في نفسيتي علاقتي بزوجي بااااارده فشلت اني اوازن بين الحب والاستقلال العاطفي اما احبه واعتبرة ملكي واقعد اتلزق فيه واما نفوررررررر يالله انا ماعرفت اسوي اي انجاز في حياتي لم استطع اكمال دراستي لظروف قهريه خارجه عن ارادتي حتى اولادي 10 و8 سنوات الى الان لم يلتزمو بالصلاه نومي ملخبط انام الساعه 3 الفجر واصحى 12 الظهر:11: دلوني من اين ابدأ ترتيب حياتي واولوياتي واتخلص من احساس الفشل الذريع
 

طيوووووفي

New member
إنضم
15 أبريل 2010
المشاركات
338
انا اقولك
اول شي توكلي على الله واعزمي على التغيير
واجعلي ثقتك بالله كبيرة
ابعدي فكرة انك جنوبية عن تفكيرك..لان الهدف من البوصلة الشخصية تحديد النمط وحل نقاط الضعف وزيادة نقاط القوة...لا الاستسلام لجميع المواصفات وان كانت سلبية...

بعدين لو انتي فاشله كان ماتزوجتي اوكان تطلقتي بسم الله عليك...
ليش تحكمي على نفسك كذا
الحل بيدك
ماعليك من احد اهم شي راحتك وراحة زوجك ورضاه
التليفون..من اهم اسباب مشكلتك لان سبب المشاكل الكلام وكثرتة..
. بطلي مكالمات واعتذري بانك مشغوله ولاتكلمي الا اهلك وخلي صديقاتك بين فترة وفترة وياليت هالفترة تكون طويله
وحتى اذا كلمتي اختصري المكالمه اسالي عن اخبارها وكيف حالهم وقفلي لا تخلين فيه مجال انك انتي تتكلمي عن نفسك اوحتى اللي كلمتي يتكلم
المطلوب انك ماتقطعي العلاقة
حتى زياراتك حاولي تقلليها او تروحي متاخرة وترجعي بدري حتى لا يكون فيه مجال للتحدث بالخصوصيات
طوري نفسك
تعلمي شي جديد ...تثقفي
تفنني بالطبخ واجعليه محور حديثك مع الاخرين
لا تذهبي لمكان الا وانتي حاطة في بالك الكلام اللي راح تقوليه...النت مليان مواضيع للنقاش
يعني اقراي كم موضوع ونافشيه بجلستك...

خلي اللي حولك يحسو انك تغيرتي...
تعلمي فن الصمت مع الابتسامة ...
خلي عندك خصوصية اذا جا الحديث عن
زوجك وبيتك اسكتي او قولي غيرو السالفة انا من اليوم خلاص ما راح اتكلم
الا بشي ينفعني
بتتعبين اول الوقت وبعدين يصير شي عادي
واهم شي والنقطة الاساسية
الصلاه بوقتها جاهدي نفسك ثم جاهدي نفسك ثم جاهدي نفسك حتى تتغيري وتعيني ذريتك على المحافظة على الصلاة لانهم اذا ربيتيهم وهم صغار ماراح تتعبي معهم اذا كبروا
وانتي
اجعلي مع سجادتك مصحف وسبحة
لا تقومي من كل فرض الا وقد قراتي ماتيسر لك لو اية او صفحة وياليت لو تبدائي من الفاتحة راح تشوفي انك ختمتي القران لو بفترة طويله ولاتقومي الا وقد استغفرتي بالسبحه قدر ما تستطيعي
والله هذا عن تجربة وانا جنوبية بعدما استمريت على كذا بدات حياتي تتغير

لاتجعلي رضا الناس همك فرضاهم غاية لا تدرك
والنوم يبغالك يوم بس تتعبي فية وتقاومي اصحي بدري ونامي بدري وراح تبرمجي نومك على كذا
والله الله بزوجك هو جنتك ونارك لا تقصري معه اعطيه كل اللي تقدري عليه
اجعلي لكم جلسة يوميه اما العصر او المغرب سوي لك حلا وقهوة وتقهوو جميع
لا تجعليه يفتقدك وهو معك..
الله يكون بعونك ويسدد خطاك ويوفقك لما يحبه ويرضاه
 

لمسة فجر

New member
إنضم
25 مارس 2011
المشاركات
38
كلام طيوووفي رائع جدا
وانا في نظري ومن وجهة نظري المتوضعه بدينا الفلسفه هههههههه
امزح خلاص جاء الجد...............
اهتمي في نفسك جددي فيك انت يعني
روحي صالون قصي اصبغي جددي غيري شوي بيتك باين انك تعنين من الروتين علشان كذا اكسريه
اولا: ابدي بنفسك علشان تتحسنين نفسين
ثانيا؛اسلوبك مع زوجك ابتكري شي يغير عليكم حتى لو شي بسيط حتى لو بالكلام هذا اقل شي ناديه بأسم دلع جديدماعمره سمعه منك

ثالثا:اولادك ادعيلهم دائماعلشان الصلاة وجاهدي معهم تقربي منهم اضحك وسولفي معهم خليهم يدخلون المطبخ مثلا معك لاتقولي تعالو اطبخو معي قولي مثلا لهم تعالو نسولف بعدين امدحيهم على كل فعل كويس يسوونه خذيها بمبدأ النكته دائما في اسلوبك معهم العبو العاب انتي وزوجك واولادك فيه في النت كثير الغاز حلوه او العبو كورة حتى سوي اي شي هم يحبونه عدة شواء وطلعوامثلا
رابعا :صديقاتك دائما انتقي منهم وحدة بتساعدك وتعطيك خبرة في الحياه بعدين علاقتك في زوجك هذا شي خاص فيك وفيه من حقك وماتسمحين لاحد يدخل في تفصيل بيتك مهم كان قربه لك لاتكوني سهله او ضعيفةابداهذا شي لك لوحدك
وشيلي كلمات الفشل من قاموسك وبما انك تبين تتغيرين بتغيرين

يارب اكون افدك وساعدك بشي ياااااااااااااااااااااااااااااااقلبي وقوليلنا وش بصير معاك واحنا بنكون معك دائما وابدا بدعيلك دائما..................
 

رازيا

~◦ღ( مميزة في قسم الإستشارات الزوجية )ღ◦
إنضم
5 أغسطس 2010
المشاركات
11,180
إالاخت طيوووفة لم تقصر وزيادة على ذلك انّ مفتاح الخلاص والانطلاق هو ببدء خطوات بناء الثقة في الذات، وهذا يكون بالمحافظة على الفروض الشرعية وعدم التفريط فيها، ثم كتابة قائمة بكل الجوانب الإيجابية وهي كثيرة لديك، مع قطع كل فكرة سلبية وعدم الاسترسال معها، وكم أحزنتني رسالتك المليئة بالرسائل السلبية والقائمة، فإياك إياك من هذا الأسلوب، واجعلي لك أهدافاً نبيلة في الحياة، وما أجمل الالتحاق بدور التحفيظ فلها فوائد عظيمة وكبيرة وهي جزء من العلاج، واعملي ترتيب لحياتك كتنظيف بيتك اسبوعيا والاهتمام بصلاة اولادك والصلاة معهم واعطي زوجك حقه ولا تقصري بواجباتك والعبي رياضة وزيدي من ثقافتك والقراءة وتعلمي دورات كمبيوتر او تجميل او حفظ قران وانزلي السوق واشتري ملابس تبعث على الفرح والسعادة واصبغي شعرك المهم غيري من حياتك للافضل واستعيني بالله واكثري من سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر عند النوم وكوني انسانة متفائلة ومقبلة على الحياة وحبي ذاتك وتفنني في اعداد الطبخات والفطائر والكيك فهذا يزيد من قوتك في نفسك وشغلي سورة البقرة يوميا في البيت واكثري من الاستغفار والدعاء وانتي ساجدة


 

Bounty~

New member
إنضم
24 ديسمبر 2010
المشاركات
239
انا جنوبية و نفس الشي احس نفسي فاشلة في كلللل شي :(
 

رازيا

~◦ღ( مميزة في قسم الإستشارات الزوجية )ღ◦
إنضم
5 أغسطس 2010
المشاركات
11,180
من فن ترويض الشخصيات الصعبة ان نبدأ التغيير اولا بانفسنا ولسوف اساعدك على ذلك بعدة خطوات من التمرينات النفسية ومن البرمجة العصبية اللغوية:
تمرين ( 1 ) :
يساعدك على تغيير عواطفك السلبية وتحصل على الراحة والسعادة.
1- دون إحساسا سلبيا يؤثر عليك الآن؟
2- دون لماذا انت لديك هذا الإحساس؟
3- قم بتمزيق هذه الورقة وألق بها بعيدا.
4- الان دون إحساسا إيجابيا تحب أن تشعر به؟
5- تخيل نفسك بالإحساس الجديد.
6- اغمض عينيك ولاحظ أي شيء يخطر ببالك عندما تفكر بالإحساس الجديد الرائع وحاول أن تكبر الصورة وتسمع الأصوات وترى الألوان.
من ايميلي
 

تشكرات

~◦ღ( حكيمة الإستشارات الزوجية )ღ◦
إنضم
6 نوفمبر 2010
المشاركات
3,178
ماشاء الله رازيا كفت ووفت ..

رازيا من فين تجيبي هذا الكلام الحلو ؟؟؟ هههههه
 

AMR2

New member
إنضم
23 يونيو 2008
المشاركات
638
مشاءالله الاخوات ماقصروا بس ازيد ادعي الله دوم أدعية تكون خفبفة على لسانك كل ماحسيتي انك بحاجة للتغير.مثل:
1)اللهم ارني الحق حق وارزقني اتباعة واللهم ارني الباطل باطلآ وارزقني اجتنابة.
2) اللهم اصلح لي النية والذرية.
3) اللهم اصلح فساد قلبي.
4)اللهم فقهني في الدين .

وأتمنى من الاخوات يزيدون.
 

خلود

New member
إنضم
1 مارس 2007
المشاركات
52
ماشاء الله البنات كلامهم درر...الله يجزاهن الجنة
وانا جنوبية شرقية لاكني ....منتجة ....ومربية ....ومجاهدة إن شاء الله
دائما اجاهد نفسي وكسلي وخمولي واجاهد ببيتي بتربية اولادي.... ومداراة زوجي ...وخلق بيت سعيدحي دائما...وهذا مع انه صعب علي لاكن اطلب العون دائما من الله وبالعكس نمطي زادني حكمة ببرودي وتأنيي
لا تيأسي ولا تتشائمي من نمطك
استغلي مواهبك وشخصيتك بصالحك وصالح اسعادبيتك
الله يوفقك
 

خلود

New member
إنضم
1 مارس 2007
المشاركات
52
نسيت اقولك ....(طيبتك الزايدة )...انا عانيت منها قبل ولقيت ان رضى الناس غاية لالالاتدرك
الصديقات الي ماتقدرك وتداري مشاعرك وتعذرك ...اتركيها (لاتزعلين من كلامي )ولاتندمين
واهم شيء عندك رضى ربك اولا واخيرا ثم رضاك عن نفسك ورضى زوجك ووالديك ....واهتمي ببيتك زاولادك ففيهما فجاهدي
كلامي من قلب يحبك ,,,وعاش تجربتك هذي من قبل كنت اجتماعية واحب الناس لكن الصديقات الي تقل ثقتك بنفسك وتضرك اتركيها ولن تندمين انشالله وحافظي على زوووووجك وابناءك
 

قلوب منسية

New member
إنضم
3 يونيو 2010
المشاركات
221
الله يجزيكم الفردوس الاعلى صدق انكم خوات ينشد الظهر فيكم ماتعرفو ن كيف رفعتو معنوياتي واسعدتني كلماتكم وعسى ربي يجمعنا بالجنه ونتعرف على بعض عالطبيعه طيوووفي سلمت اناملك ياغاليه لمسة فجر يعطيكي العافيه رازيا دائمآ في اي موضوع اكتبه انتظر ردك بفارغ الصبر واعتبرك حكيمة القسم تشكرات شكرآ بيوتي سلمتي وحيدة في دنياي الله يجمعك بمن تحبي خلوود الله يرزقك الجنه
 

رازيا

~◦ღ( مميزة في قسم الإستشارات الزوجية )ღ◦
إنضم
5 أغسطس 2010
المشاركات
11,180
اعطي ايحاء ايجابي لنفسك قولي انا انسانة عظيمة انا انسانة نشيطة انا انسانة مكرمة الله كرمك من فوق سبع سموات وانا انسانة رائعة ومبدعة وسوف اتغير للافضل اعطي ايحاء ايجابي لكي يتبرمج العقل اللاوعي عندك
 

رازيا

~◦ღ( مميزة في قسم الإستشارات الزوجية )ღ◦
إنضم
5 أغسطس 2010
المشاركات
11,180
نسيت اقولك لما تيجي تنامي قولي سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر وشوفي ثاني يوم كيف تصبحي نشيطة
 

المــهــا

New member
إنضم
22 فبراير 2010
المشاركات
1,515
مشكلتك حساسه مثلي نوعا ماا دايم اعمل حسااب كثيرر للناس واشيل هم وخوفي المستمر من زعلهم علي

بس الحمد الله الحين احاول اجعل النااس اخر اهتماماتي والحمد الله ياارب
 

همس وانس

New member
إنضم
2 سبتمبر 2010
المشاركات
348
حبيبتي وفقك الله
عززي ثقتك بنفسك وابدأي التتغيير الجميع كفوا ووفوا
 

AMR2

New member
إنضم
23 يونيو 2008
المشاركات
638
صدق قول سبحان الله(33) والحمدلله(33 )والله أكبر( 34 )عند النوم في فراشك خير خادم لك ومعين بإذن الرحمان هذة وصية نبينا محمد صلى الله علية وسلم.
 

AMR2

New member
إنضم
23 يونيو 2008
المشاركات
638
فعن علي بن أبي طالبٍ ـ
ـ : أن فاطمة أتت النبي
تشكو إليه ما تلقى في يدها من الرحى ، وبلغه أنه جاءه رقيقٌ ، فلم تصادفه فذكرت ذلك لعائشة ، فلما جاء أخبرته عائشةُ .
قال : فجاءنا وقد أخذنا مضاجعنا فذهبنا نقوم فقال ( على مكانكما ) . فجاء فقعد بيني وبينها حتى وجدتُ بردَ قدميه على بطني ، فقال ( ألا أدلكما على خير مما سألتما ؟
إذا أخذتما مضاجعكما أو أويتما إلى فراشكما ، فسبحا ثلاثاً وثلاثين ، واحمدا ثلاثاً وثلاثين ، وكبِّرا
أربعاً وثلاثين فهو خير لكما من خادم ) .

وهذا الحديث قد أخرجه أكثرُ الأئمة بعدةِ ألفاظ .
ولفظُ هذا الحديث للبخاري .
 
أعلى