ادخلوووو الله يفرج همكم وهمي انا انا انا

[..ام مهنـد..]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم
بدخل على طولل في الموضوع؟؟
انا من 3 اسابيع جايتلي حاله اكرررره الناس مااطيق اقابل احد على طول احس بضيقه لما يروحون او اروح واذا احد كلمني مااطيق احط عيني بعينه يصيبني خفقان اذا كلمت احد حالتي بدت تزيد وانا كنت قبل الحاله مررررره جيئه ماشاء الله واجتماعيه مع كل الناس اتريق واضحك والعب بس الان ماني قادرررررره اتحمل اقابل احد امانه ادعولي وقولولي هاذي الحاله من ايش ادعولي الله يفررررررج همكم ماني طايقه اقابل احد

 

[رازيا]

هل انت حامل
هل تاخذين حبوب منع الحمل
هل تقرئين يوميا الاذكار
هل ملتزمة على سورة البقرة يوميا
هل تداومين على التحصينات يوميا
هل هذي الحالة باستمرار عندك او مرة في الشهر تيجيكي

 

[رازيا]

عزيزتي أعزمي على ترك كل شئ محرم مسموع أو مرئي أو مقروء

ثم أنوي المحافظة بكل قوة ومصابرة على الصلوات الخمس في أوقاتها

وحافظي على النوافل

والأذكار

وقرآءة

آية الكرسي
وآخر آيتين من سورة البقرة ( آمن الرسول .... )

قراءة الإخلاص والمعوذتين ( ثلاث مرات )

ورددي هذا الدعاء كل يوم
تحصنت بالله الذي لا إله إلا هو إلهي وإله كل شيء واعتصمت بربي ورب كل شيء وتوكلت على الحي الذي لا يموت واستدفعت الشر بلا حول ولا قوة إلا بالله حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الرب من العباد حسبي الخالق من المخلوق حسبي الرازق من المرزوق حسبي الذي هو حسيبي الذي بيده ملكوت كل شيء وهو يجير ولا يجار عليه حسبي الله وكفى سمع الله لمن دعى ليس ولا والله مرمى حسبي الله ولا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .

 

[..ام مهنـد..]

لا انا ماني حامل وحمدالله اصلي عايدي لاكن اذا كنت نايمه وقمت اصلي وانا مدومه على التحصين بس مدري وش هاذي الحاله الي صابتني بنجن

 

[..ام مهنـد..]

للرفع

 

[حلمي ما أكتمل]

الله يفرج همك وهمي يارب

 

[amfiras]

ربي يفرج همك اقري سورة البقرة كل يوم واحرصي على التحصين

 

[ام اسارين]

احتمال والله اعلم يكون مرض نفسي
سبحان الله منتشرالايام القلق والضيقه الله المستعان

 

[..ام مهنـد..]

طيب وش علاجي

 

[سعادتي طاعة ربي]

ماعليج شر ان شاء اللة

واللة انا قاعدة امر تقريبا بنفس الشئ..

مستغربة..

التزمت بسورة البقرة قبل النوم..والا\كار+ سورة يس الدخان..ورقية الشرعية

والصبح يس والاذكار وسورة يس والدعاء..

احس خف و كثير..

يمكن فيك عين.. دااومي ع الاذكار والبقرة ويس والرقية..

واللة يفرج..عليك..

 

[تشكرات]

حبيبتي لا تشغلي بالك كثير ...فهذه الحاله تأتــي لكلّ الناس

على درجات متفاوته ....احيانآ يكون الواحد مافيه الا العافيه ( لكن

يحسّ بضيقه فظيعه من غير سبب ) ....

يمكن اقترب وقت الدوره الشهريه وانت بكرامه ....أو من كثرة التفكير

في أمـــــــــور ومشاكل الحياه .....أو من ضغوطات نفسيّه حتى وان

كانت بسيطه ( لكن احيانآ النفسيّه لا تتقبّلها ) ....

يعنــي لها أسباب كثيره ....المهم ( لا تعطيها تلك الأهميّه ) بل أشغلي

وقتك بقراءة القرآن .......كلّما أتتك هذه الحاله ....أيضآ أحرصي على

قراءة المعوّذتين صباحآ ومساء ,,,أشربي زمزم ان وجد ...أستعيذي

دائمـــــــــــــآ من الشيطان الرجيم .....

ربي يشرح صدرك وينوّر لك بصيرتك ......

 

[سهم العشق]

يمكن يا اختي عين وحسد على العموم انت استمري على اذكار الصباح والمساء وحاولي انك تقرأي سورة البقره بشكل يومي 000 والله يبعد عنك كل شر 000​

 

[LaRosy.net]

حبيبتي
سوي فحص ع الهرمونات
وخاصه الدرقيه

 

[..ام مهنـد..]

للرفع

 

[..ام مهنـد..]

امانه ارفعو موضوعي ابي الكل يفيدني

 

[ل@و@ل@و@ه]

الله يفرج همك ان شاء الله

 

[احلى سمايل]

فترة وتعدي إن شاء الله بس أنت إستمري بالأذكار وقراءة سورة البقرة
وتناسي الموضوع حتى مايتطور أتوقع ضغوط نفسية

 

[..ام مهنـد..]

للررفع ضروري

 

[همـــس الروووح]

يمكن مالقيتي اللي على هواك ابحثي عن صحبه طيبه صاااادقه موصحبة مصاااالح

ربي يرزقنا الصحبه الطيبه

 

[عاشقة الشروق]

حبيبتي أنا نفس الحالة بس صار لي هالشي من سنة والحالة تجي وتروح
ماعرف شنو السبب بس أتوقع نوع من الاكتئاب
لما أداوم عالاستغفار ارجع طبيعية بس وايد جاني اوقات احس أني احتاج ازور طبيب نفسي لان ماعندي اسباب قوية للضيق اللي يجيني