تفاحة الحلوة
New member
- إنضم
- 19 فبراير 2008
- المشاركات
- 563
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
أخواتي العزيزات لدي مشكلة صحية كبيرة وتتفاقم يوما يعد آخر ولا أعرف كيف أتخلص منها وهي مشكلة انتفاخ البطن!!!:thumbdown:
فأنا أعاني من ( القولون العصبي ) وهو ما يزيد من انتفاخ بمنطقة البطن بشكل كبير وكل من يراني يظنني حاملا بالشهر التاسع !!! فبعد ما حملت وولدت أبنائي لم أعاني هذه المشلكة بل ولم أمتلك كرشا كبيرا نتيجة ذلك ولست سمينة ولكن هذه المشكلة ظهرت مؤخرا.
ولقد زرت أكثر من طبيب مختص بالدولة وخصوصا مستشفى النور حيث أعطتني الطبيبة العلاج ونصحتني بالابتعاد عن النشويات والدهون والسكريات و الخضار التي تسبب الانتفاج والقيام ببعض التمارين الرياضية بالاضافة إلى الادوية التي أحسست بعد تناولها أنها لا تفيدني في شي!!
وقمت بعمل كل ما أوصتني به ولكن دون جدى لقد خفضت من كميات وجباتي وقمت بالمشي مدة ساعه كل يوم ولكن دون جدوى فقط حينما لا آكل شيئا وأبقى على (لحم بطني) لا أشعر بالانتفاخ وتخرج الغازات ويبقى شكل بطني طبيعيا ولكن ما أن أضع لقمة واحده في فمي أو أشرب قليل من الماء حتى يبتدئ بطني بالانتفاخ سريعا . ماذا أفعل ساعدوني ما هي نوعية الطعام الذي يمكن أن اتناوله بالتحديد واسمحولي على الاطالة حتى نفسيتي تعبت لم أعد استطيع لبس الملابس الضيقة كما في السابق حتى زوجي لاحظ واذا كنتم تعرفون أي مستشفى متخصص في ذلك رجاء أخبروني . :tears:
