مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

أختي الحامل عليك بتناول المأكولات البحريه بكثر لتنجبي طفل ذكي

إنضم
15 أغسطس 2007
المشاركات
12,214



برلين ـ قنا : كشفت دراسة حديثة أن النساء اللاتى يكثرن من تناول الاسماك والمأكولات البحرية خلال فترة الحمل ينجبن أطفالا على درجة عالية من الذكاء .

وذكر تقرير نشرته مجلة فوكوس الالمانية اليوم في موقعها على شبكة المعلومات الدولية أن مجموعة باحثين من بريطانيا والولايات المتحدة أجرت دراسة شملت 12 الف امرأة بريطانية حامل حيث جرى تقييم عاداتهم الغذائية بالنسبة لتناول الاسماك وهن في الاسبوع ال32 من الحمل

وخضع أطفال المشاركات لاختبار ذكاء وهم في الثامنة من العمر حيث اظهرت النتائج أن أطفال النساء اللاتى تناولن كميات أكبر من الاسماك خلال فترة الحمل حصلن على أعلى الدرجات في الاختبار الذى شمل القدرات الاجتماعية والحركية للطفل وقدرته على التواصل

وزادت درجة ذكاء الاطفال الذين تناولت أمهاتهم خلال فترة الحمل أكثر من 340 جراما من الأسماك أسبوعيا

وكشف فريق الباحثين أن تناول الاسماك والمأكولات البحرية له تأثير خاص على ما يطلق عليه الذكاء اللغوى وهو القدرة على التعامل مع اللغة0

وأرجع الباحثون هذا التأثير إلى احتواء الاسماك على دهون تسمى أوميجا 3 وهى مادة لها صلة بالتطور المثالى لأعصاب ومخ الأطفال الصغار0

وانتقدت الدراسة توصيات السلطات الامريكية للحوامل بعدم تناول كمية تزيد عن 340 جراما من الاسماك أسبوعيا بدعوى احتوائها على اثار لمواد متلفة للنسيج العصبى قد تضر بالمواليد الصغار

وحذرت الدراسة من أن هذه التوصيات قد تؤدى إلى نقصن دهون أوميجا 3 في أجسام الصغار.

منقول للفائده


 

طير الحب

New member
إنضم
21 أبريل 2007
المشاركات
10,193
الحمد لله انا مدمنه ماكولات بحريه وخاصه السمك

بارك الله فيك
 

Jameela

New member
إنضم
12 يوليو 2007
المشاركات
8
السلام عليكم..
أنا حاليا حامل بطفلي الأول و في أمريكا و بالفعل نصحتني الدكتورة بالإقلال من تناول الأسماك و ذلك لزيادة نسبة الزئبق فيها بسبب التلوث خصوصا في الشهور الأولى من الحمل..و يمكن تناول السمك المصطاد من البحار المفتوحة و نصحتني بالمكسرات كمصدر لاوميجا 3
 
أعلى