أبي شي يسمــــــــــــــــــــــــــــن!!!!!!

[~أميـرة العطـف~]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



ياليت تساعدوني ابي شي يسمن..:no:.

إذا وحده جربت شي ونفع معها لا تبخل علي:sadwalk:

ودمتم بود,,,​

 

[همسات المشاعر]

السلام عليكم هلا اختي انا بنصحج انج اتجزأين اكلج يعني غداج اكليه على مراحل بتاكلين كميه اكبر وفي نفس الوقت بيزيد وزنج بس اهم شي لاتشربين وسط الاكل هذي نصيحتي واتمنى انها تفيدج وفيه بعد عسل لفتح الشهيه بعد زين وابعدي عن الحبوب لاني جربتها صدق انه زاد وزني بس اول ماتركتها نزل وزني بسرعه بس هذي الطريقه هي اللي فادتني
واسفه اذا طولت عليج

 

[~أميـرة العطـف~]

اهلين اختي

مشكورة على النصيحه ان شالله يفيد

ودمتي بود,,,

 

[أ.ندى الجدعاني]

هلا حبيبتى

اتبعى تصحيح الوزن الموجود بملف الانظمه

تحياتى لك