مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

°©• ربيع العمر •©°

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

روعة أنثى

مراقبة سابقة
إنضم
21 يونيو 2007
المشاركات
2,635



ربيع العمر

يختلف هذا المفهوم عند الناس عامة ....... ويعتقد الغالبية العظمى من النساء خاصة أن الحيوية والمتعة محصورة في زمن العشرينات


لذلك تتهرب الكثيرات من ذكر أعمارهن الحقيقية بعد تجاوز هذه المرحلة


وقد تشعرين بالحزن لأنك كبرت بالعمر .......وتقدمت بك السن ......وتحلمين أن تكوني نضرة شابة على الدوام


ويسعدني أن أزف لك البشرى الأجمل على الإطلاق .......وأخبرك أن ذلك ممكن وفي متناول يديك


وأسهل طريقة لذلك هو الحفاظ على قلبك نابضا بحب الحياة ........اعتني بالداخل لأنه الأهم وينعكس تلقائيا على الخارج


عندما يكون القلب جريحا ومحطما وتعتني صاحبته بمظهرها الخارجي وتهمل معالجة صحتها النفسية


في هذه الحالة لن تفلح أفضل المساحيق التجميلية في اخفاء مشاعرها الكئيبة


لذلك من المهم ترتيب الأولويات ومعرفة الضروريات والكماليات والتفريق بينهما


إن التزين والاهتمام بالمظهر الخارجي يأتي في مرحلة لاحقة بعد تقبل الألم وتضميد الجراح


وهو يساعد بشكل فعال في تجاوز المتاعب وتغيير المزاج


واعلمي غاليتي أن أهم الأدوات التي تعيد لك البريق ........وتجعلك شمسا مشرقة


هي إيمانك الراسخ في نفسك ........والرضا المتأصل في أعماقك


انها أعلى مراتب التحرر من الأحزان .......وتمنحك القدرة على التكيف مع جميع أوضاع الحياة المتقلبة


وقد جبلت الدنيا على اشتمالها على كافة المتناقضات العاطفية


ففيها الفرح والحزن والسعادة والشقاء والراحة والتعب والضحك والزعل ووووووو


وكل الأشخاص بلا استثناء يمرون بظروف متباينة وأحوال مختلفة


ولكن الفارق بينهم في ردة أفعالهم تجاه مواقف الحياة


وفي درجة الصمود والثبات أمام المحن وفي القدرة على تقبل المتغيرات المتنوعة


إذا أردت فعلا أن تكوني من السعداء ........والذين يبدون دوما بوجوه مشرقة ويتمتعون بصحة جيدة مهما تقدم بهم العمر


كوني متفائلة ........وأحسني الظن لترتاحي نفسيا


الحقيقة قد تمر امرأتان بنفس الظروف ولكن تختلف وجهة نظرهما تجاه الأحداث


وبالتالي فإن المتشائمة تقع حبيسة الحزن لفترة طويلة وغير معقولة وقد تفكر يوميا بالمآسي السابقة


وتعيش المشاعر في كل مرة تتذكر فيها المعاناة مما يفتك بصحتها


وتضع في اعتبارها أن التعب مستديم والحزن حالة ملازمة لها


وتتناسى أن دوام الحال من الحال


وبذلك تجني على نفسها وتكتب نهايتها بيديها


بينما المتفائلة قد تحزن لفترة بسيطة فهي طبيعة بشرية وفطرة لا يمكن انكارها


ولكنها تنهض من كبوتها أكثر اصرارا وعزيمة وتصميما لمواصلة مشوار الحياة والوصول إلى المعالي


وترى المصاعب حالة مؤقتة ......وأن كل مشكلة لها حل


وتتحمل مسؤولية حياتها وتساعد نفسها بنفسها


مع حسن ظنها بخالقها وقدرته على تبديل حزنها فرح






للحفاظ على ربيع العمر


لكي تشعري فعلا بقيمتك الذاتية .........عليك أن تبذري في كل يوم أنواعا مختلفة من النباتات


وعندما تزهر و تثمر تستمتعين بقطف الأزهار وجني الثمار


ومع إطلالة هذه السنة الهجرية الجديدة قد تداعب مخيلتك الكثير من الأمنيات وتدور في ذهنك العديد من الطموحات


وقد يتكرر معك نفس الأمر في كل سنة .......ثم تنقضي الأيام والأسابيع والشهور سريعا وينصرم العام


دون أن تحققي ما كنت ترغبين فيه


وسأبوح لك بالسبب الذي يعوقك عن تنفيذ آمالك ..........ولا يخفى عليك أن معرفة السبب جزء من حل المشكلة


انها العشوائية وعدم التنظيم والتخطيط


ولتفعيل ذلك بصورة جيدة تحتاجين إلى تحويل الأمنيات إلى أهداف مكتوبة


اجعلي بدايتك مع هذه السنة مختلفة وامسكي بالورقة والقلم ..........واكتبي أهدافك العامة والخاصة


في جميع جوانب حياتك الأسرية والدينية والعملية والإجتماعية والشخصية


واهتمي بتحقيق التوازن بين كافة المجالات بحيث لا يطغى جانب على آخر


يمكنك البدء بالتخطيط اليومي وبعد أن تتدربي عليه جيدا وتعايشين بنفسك حجم الإستفادة الفعلية من ذلك


تنتقلين إلى التخطيط الأسبوعي الذي ينحصر في تدوين أعمال نهاية الأسبوع


ثم الشهري وفي خلال ذلك تدخلين هدفك الكبير ضمن الأهداف اليومية بشكل مجزأ


اتركي التأجيل والتسويف وابدأي العمل واعلمي أن تحقيق الإنجازات الصغيرة يشعرك بسعادة كبيرة


وعليك مراعاة الواقعية فلا تضعي أهدافا تفوق قدراتك حتى لا تصابي بالإحباط عندما تعجزين عن تنفيذها




تمنياتي لكن بسنة جميلة مفعمة بالحب والإنجازات السعيدة


ولكل من تريد معرفة كتابة الأهداف بطريقة صحيحة


انتظري الجزء القادم


 

روعة أنثى

مراقبة سابقة
إنضم
21 يونيو 2007
المشاركات
2,635
لماذا الأهداف مهمة ؟؟

لأنها ترشدك إلى الطريق ..........وترسم لك المسار .......وتختصر عليك الكثير من الجهد والوقت

ولكي أبين لك ذلك ........سأذكر لك ما حدث معي

لقد كنت أعلم تماما أهمية التخطيط ..........وأسمع وأقرأ باستمرار عن أثره الرائع

ولكنني للأسف تكاسلت وتأخرت في التنفيذ والتطبيق .......وكنت على الأغلب أعتقد أنه يناسب من لديهم فراغ

وأنني مشغولة كثيرا ولا أحتاجه

إلى أن قرأت معلومة هامة جدا تفيد بأن ( ساعة من التخطيط توفر 3 ساعات من العمل )

في هذه اللحظة قررت أن أجرب ........وأرى بنفسي نتيجة ذلك

وبدأت بأمر بسيط جدا .........وهو أنني وضعت نوتة بجانب سريري

وأصبحت أكتب الإلتزامات اليومية التي علي القيام بها .......وأفعل ذلك اما قبل نومي أو بعد استيقاظي

وفي خلال مدة قليلة لمست الفائدة الكبيرة لهذا العمل

صارت حياتي أكثر تنظيما ..........وشعوري نحو ذاتي ينطوي على الاعتزاز والفخر

ووجدت أن فرحتي بانجاز الأعمال الصغيرة تقودني إلى استقبال يومي الجديد بترحاب

أحسست بالراحة النفسية ولله الحمد

ولأنني أحب لك ما أحبه لنفسي سأوضح لك كيفية وضع أهداف سليمة



ماذا تحتاجين لكتابة هدف بصورة صحيحة ؟

لو افترضنا انك تريدين زيارة احدى قريباتك

ستحتاجين معرفة الطريق إلى منزلها

اذن لتكتبي هدف خاص بمجال محدد .......اسألي نفسك ماهي غايتك النهائية ؟؟

وكيف تريدين أن تكوني ( تخيلي مستقبلك ) ؟

وعليك صياغة الوسائل التي تمكنك من تحقيق طموحاتك وتطلعاتك



خطة شاملة لكل المجالات

عليك اعطاء جميع جوانب حياتك نصيبها المناسب من الخطة

أنت وزوجك وأسرتك ودينك ومجتمعك وعملك وصحتك وجمالك ورفاهيتك

مثلا قسمي الورقة إلى عدة أقسام ثم دوني ماترغبين به في كل مجال

الجانب الديني مثلا تريدن حفظ أجزاء من القرآن خلال هذه السنة

خصصي وقتا يوميا لحفظ صفحة مثلا وفي اليوم التالي تراجعين الصفحة السابقة وتحفظين صفحة جديدة وهكذا

وراعي مبدأ التدرج بحيث لا تضغطين على نفسك

أو تكلفينها مالاتطيق

اذن اعملي وفقا لقدراتك وماتستطعين فعله



التوازن أمر ضروري

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( إن لربك عليك حقا وإن لنفسك عليك حقا وإن لأهلك عليك حقا فأعط كل ذي حق حقه )

لابد أن تمنحي كل مجال الوقت المناسب له دون زيادة أو نقصان

وحتى تحددي ذلك بشكل دقيق ........تعرفي على موضع الألم والضيق

واسألي نفسك بصراحة

ماهو المجال الذي أشعر تجاهه بالتقصير ؟

ماهو الأمر الذي يسبب لي تأنيب ضمير ؟

حددي المجال الذي يأخذ وقت أكثر من اللازم ؟

ماهو العمل الذي تؤجلينه باستمرار حتى أهملتيه ؟

أرغب منك أن تكتبي رأيك فيما طرحت ........وتجربي بنفسك

في المرة المقبلة سوف أكتب عن المجال الذي أخذ أكثر مما يستحق

وكيف استطعت الموازنة ؟

وما هي النتائج التي حصلت عليها وأدهشتني بالفعل ؟

إلى ذلك الوقت يسعدني أن تشاركيني في تطبيق طريقتي وتخبريني عن شعورك

بعد تدوين أهدافك
 

روعة أنثى

مراقبة سابقة
إنضم
21 يونيو 2007
المشاركات
2,635
كيفية تحديد المجال الذي يأخذ وقت أكثر من المفترض

يكون هو في الغالب العمل الذي يستهويك أكثر من غيره

وتنقاد ميولك نحوه بسلاسة رغما عنك

ويغريك ويجذبك وتعجزين عن مقاومة شده لك

والسبب يكمن في كونه يحقق لك نوع من الإشباع العاطفي

ويسد احدى حاجاتك المعنوية أو مكسب من أي نوع

وانما الإفراط يؤدي حتما إلى نتيجة عكسية

وكما يقال إذا زاد الشئ عن حده انقلب ضده



تجربتي

أنا كنت أميل للنت بشكل هائل وبالتحديد لهذا المنتدى الرائع بكل المقاييس

والمميز بكل ما تحمله هذه الكلمة من معنى

نهلت من النبع الصافي أستاذتي ناعمة عذب الأفكار......وجميل القيم

وانطلقت من خلالها وعلى ضوئها إلى فضاءات رحبة

ووجدت من خلال المنتدى نافذه لتوصيل صوتي لأخوات حبيبات لقلبي وقريبات من روحي

وما أحلى التعاون في سبيل الخير وتبادل الخبرات تحت مظلة الألفة والمحبة

وطبعا هذا كان يحقق لي نوع من التغذية العقلية المستمرة والتي استمتع في ربوعها



حيث أن الكتابة تساعد على ولادة أفكار جديدة ومبتكرة

وتقودني إلى اكتشاف ذاتي من خلال التعبير عما يجول في خاطري

مما يحقق لي راحة نفسية ويشغل وقتي فيما يعود علي بالنفع الكثير ولله الحمد

وانما بالغت في الفترة التي أقضيها أمام الشاشة

وكنت في كثير من الأحيان أشعر وكأني مقيدة لا أستطيع مفارقة المنتدى

وهذا دليل على وجود مشكلة ......لأن الشخص الناجح يتمتع بقدر عالي من الحرية .......ولا يكون أسيرا لهواه

وطبعا نتيجة لذلك شعرت بالتقصير تجاه بعض الأمور الثانوية وليست الأساسية

ولكن اغفالها بهذه الطريقة أثر بشكل سيئ على صفاء تفكيري

حيث كنت أعاني من تأنيب الضمير ....والإحساس بالذنب

وألوم نفسي وأعنفها وأعاتبها .......وانما لا أتخذ خطوة ايجابية فعلية

وأدور في نفس الدائرة .......وأصبحت كأنني مربوطة بالجهاز

أطالع المنتدى باستمرار وأقتنص أي فرصة حتى وإن كانت غير مناسبة

قصرت من ناحية ملاعبة أطفالي وقضاء وقت ممتع معهم

وهذا الأمر كان يضايقني كثيرا ......كما أنهم أصبحوا متطلبين بشكل كبير

الطفل عندما يفتقد جرعات الحنان المهمة جدا بالنسبة له

لا يستطيع التعبير عن ذلك وتكون الوسيلة المستخدمة لذلك

محاولة ابتكار طلبات اضافية لجذب الإهتمام وعندما لا تتفهم الأم ذلك

وتصرخ به أو تفقد أعصابها يزيد الأمر سوءا

كنت أشعر بعدم رضا عن نفسي وهذا بحد ذاته يولد مشاعر سلبية

ثم قررت أن أتغير عندما تألمت بشكل كبير

ولأنها أصبحت عادة لدي كان يلزمني الكثير من الجهد حتى أتغلب عليها

ولابد أيضا من ارادة قوية وعزيمة واصرار على بلوغ الهدف

وتأكدي أن الإقلاع عن العادات السلبية ممكن ومتاح

خاصة بعد الإستمرار على ذلك لمدة 21 يوم كما حددها العلماء المتخصصون

بعدها تشعرين بالإنفكاك من وهم عدم امكانية التحرر أو التغيير

في البداية استغنيت عن تلك اللحظات المسروقة

وقللت فترة مكوثي على الجهاز بشكل تدريجي

وتقلصت هذه المدة حتى وصلت إلى حد معقول

أصبحت أتشوق أكثر للزمن المخصص للمنتدى

وأحسست براحة نفسية كبيرة لأنني مرتاحة من ناحية واجباتي تجاه أسرتي

وأطفالي علمتهم احترام فترة انشغالي بمهامي اليومية نحو مملكتي البلقيسية

والمفاجأة الأكبر أن نشاطي في المنتدى زاد

نعم تركيزي صار أكثر من السابق

وقدرتي على العطاء نمت بشكل كبير

والسر هو تمتعي بالصفاء الذهني

وهذا مالم أتوقعه أبدا ......وهو ماأدهشني بالفعل





غاليتي /

اكتشفي المجال الذي يأخذ أكثر من نصيبه.......وحققي التوازن لتنعمي براحة البال

الأمثلة عى ذلك كثيرة ولا حصر لها

ربما يكون أولادك يأخذون جل وقتك على حساب نفسك

في هذه الحالة ضعي الطريقة المناسبة التي تساعدك على التحكم في حياتك

لتمنحي نفسك حقها

قد يكون من المناسب تعويد أطفالك على الإعتماد على ذواتهم في آداء بعض الأعمال

سيأخذ ذلك منك بعض الوقت في البداية وانما مستقبلا ستجدين لك متسعا من الوقت

أرغب أن تشاركيني تجربتك ........حتى نستفيد جميعا من تبادل الخبرات

ويمكنني أيضا أن اقترح لك وسائل تعينك على التخلص من المجال الذي

يفرض نفسه عليك أكثر من غيره من خلال أفكار تنظيمية أثبتت فعاليتها

الجزء القادم سيحتوي على أفكار جديدة وحصرية لتنفذيها في اطار حياتك الزوجية

معلومات لم تسمعي عنها من قبل وهي هديتي لك لتعيشي ربيع العمر مدى الحياة
 

روعة أنثى

مراقبة سابقة
إنضم
21 يونيو 2007
المشاركات
2,635
هديتي لك في ربيع العمر

إن المحور الذي تدور عليه حياتك ........ويؤثر حتما على جميع الجوانب الأخرى


هو مدى تمتعك بالأمان والإستقرار والطمأنينة في عشك الزوجي


عندما تؤسسين بنيانك الأسري على قواعد راسخة ومتينة


فإنك تنطلقين في بقية المجالات وتصبحين أقدر على تحقيق النجاحات


حيث أن الإحساس بالراحة يمنحك صحة نفسية وجسدية معا


لذلك مهما كان الجهد الذي تبذلينه من أجل مملتكك


فإنه سيصب في مصلحتك الشخصية أولا وأخيرا


وسيأتي اليوم الذي تنعمين فيه بالنظر لبنائك الشاهق الذي تعبت فيه تشييده


من المؤكد أن كل زوجة تحلم بأن تكون مؤثرة في نصفها الآخر


وانما هناك اختلاف جوهري بين الحلم والإرادة المنطوية على التصميم والإصرار


في هذه الزاوية سوف أعرض لك مجموعة من المهارات والتقنيات والآليات


التي تؤهلك إلى القيادة الخفية والمبطنة


في ثنايا ذلك ستكون هناك مراحل حتى تتمكني فعليا من السيطرة غير الملحوظة


وقد تكونين قد شاهدت في مجتمعك احدى الزوجات تبدو وكأنها رهن لإشارة زوجها


وانما الواقع أنها صانعة قرار ............وصاحبة كلمة لها وزنها


من حيث لا يشعر أو يعلم الطرف الآخر


وقد تمارس ذلك بفطرتها


وانما علميا هناك أساسيات لذلك يمكنك تطبيقها


الأمر يتطلب حكمة ومرونة وذكاء وخبرة وصبر تصب في قالب من المعرفة والعلم


إذا كنت مستعدة لتجديد سلوكياتك انضمي الي في هذه الدورة


التي ستخرجين منها في حلة زاهية وانت أكثر اشراقا


الألفة نقطة البداية


تجدين أن الناس غالبا يميلون إلى من يألفون ويشعرون في قربهم بالأمان والحب


وقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم ( الأرواح جنود مجندة ما تعارف منها ائتلف , وما تناكر منها اختلف )


والخبر السعيد الذي يحمل لك بشرى أنه بإمكانك إحداث التوافق مع الآخر


من خلال اتباع بعض الأمور والإنتباه لبعض السلوكيات


وسوف أستعرض معك 3 مراحل أثبتت جدواها علميا في الوصول إلى مرحلة القيادة


وهي على الترتيب التطابق والمجاراة وأخيرا القيادة


التطابق


تعني مطابقة الآخر في التعبيرات الخارجية واللفظية وهي خمسة مستويات


سوف أتناولها بالتدريج


1- مستوى التعبيرات الجسدية


تتضمن قيامك بمحاكاة لغة جسد زوجك مثلا في طريقة جلوسك وحركة يدك وميلان جسمك


وطريقة وقوفك وتعبيرات وجهك


بحيث تجعلينها مماثلة لحركات زوجك


هذا يساعد على تقارب المجال المغناطيسي لكما


وفي الحالات المتقدمة من اتقان اللعبة يصبح لكما المجال المغناطيسي نفسه


ولابد أنك مررت بحالة مماثلة تشعرين فيها أنكما أصبحتما شخصا واحدا بقلب واحد وعقل واحد


وهذه تمثل قمة الإندماج والتلاحم بين الأرواح والأجساد


قد يتبادر إلى ذهنك أن ذلك يقتضي التخلي عن أنوثتك ......ولكن أجزم لك أن ذلك لا يؤثر على نعومتك


وسأوضح لك ذلك ......وقد جربت ذلك بنفسي ولاحظت تأثيره


لو كنت تريدين أن تفتحين مع زوجك موضوعا مهما ....أو تطلبين منه أمرا يرفضه


انتبهي إلى لغة جسدك ....واجعليها مطابقة للغة جسده


بحيث تكونان جالسان مع ملاحظة أن تكوني منفتحة أي لا تقبضين يدك أو تزمين شفايفك مثلا أو ترفعين حواجبك بطريقة استفزازية


فهذه وضعية سلبية توحي بالتردد وعدم الثقة


أو تكونان واقفان وتميلان نحو بعضيكما


أو مستلقيان مثلا المهم أن تكون لكما إيماءات جسدية متشابهة


ولو لاحظت أنك عندما تكلمين زوجك وأنت واقفة وهو جالس لا يحدث توافق بينكما في هذه


الحالة لأنك تظهرين وكأنك متعالية وتعاملينه بفوقية


قد تقولين بأنني أبالغ ولكنها الحقيقة التي أثبتتها الدراسات العلمية


واعلمي أن لغة الجسد تؤثر أكثر من مضمون الكلام نفسه أو نوعية الصوت


أيضا لو كنت تكلمينه وأنت تمشين وهو واقف مثلا


في هذه الحالة يبدو له وكأنك غير مهتمة ولا مبالية


مازال المشوار في بدايته تابعيني .....لتحظي بالمفاجآت الرائعة


التي تسهل لك القرب من حبيبك بعون الله




 

روعة أنثى

مراقبة سابقة
إنضم
21 يونيو 2007
المشاركات
2,635
2- المستوى السمعي /



وأقصد به أن تتحدثي مع زوجك بنفس طريقته



بمعنى إذا كان يتحدث معك في إحدى المرات بصوت منخفض افعلي مثله ولا ترفعي صوتك حتى لا تهرب الألفة من الباب



حيث أنك في هذه الحالة تظهرين وكأنك متسلطة وغير متوافقة معه بطبيعة الحال



والجدير بالذكر أنني لاحظت أنه حتى لو كان مضمون كلامك جميل وصوتك عالي فإنه يبدو غير مقبول



ويستوحي من خلاله مخالفتك له ومعارضتك لرأيه خاصة أثناء النقاش



وتدخلين في متاهة اثبات أن عباراتك تحمل معاني جيدة وتحاولين توضيح نواياك الحسنة



بينما الأمر يتعلق بنبرة صوتك المرتفعة و التي تكون مرفوضة عنده ولا يحب سماعها



حتى عندما تطلبين أمرا وتتحدثين بصوت عالي يظهر له الأمر وكأنك تخبرينه فقط



وربما يفاجئك بقوله خلاص قررت وانتهيت



أيضا لو كان صوته عاليا وجهوريا بينما صوتك منخفضا لا يحدث توافق بينكما



وتظهرين غير واثقة من نفسك ومن كلامك الذي تقولينه وكأنك تخشين أن يسمعك




3- المستوى اللغوي /



وأقصد به نوعية الكلمات والتعبيرات المستخدمة



وكونها بصرية أم سمعية أم حسية



ولتوضيح هذا المفهوم سوف أذكر بعض الأمثلة



·إذا كان زوجك يتحدث بأسلوب ( أنا أرى أنه من الأفضل عمل كذا )



أو شاهدت كذا ويكثر من وصف الألوان والأشكال



فهو بصري ولتتوافقي معه وتحققي الإنسجام كلميه بنفس طريقته



مع التركيز على الأشياء التي تثير اهتمامه



·إذا كان زوجك يتحدث باسلوب ( قال لي فلان أنه من الأفضل عمل كذا )



أو سمعت أو أخبرني فلان



فهو سمعي ولذلك استخدمي الكلمات السمعية عندما تكلمينه



·إذا كان يقول لك ( أحس انه من الأفضل عمل كذا )



أو أشعر أو لمست بنفسي تأثير كذا



فهو حسي لذلك استخدمي معه الكلمات الحسية



واجعليه يستشعر كلامك



والآن هل تستطيعين اكتشاف النظام الذي اتصف به ؟



أعتقد أنه واضح كثيرا



مازال للحديث بقية
 

روعة أنثى

مراقبة سابقة
إنضم
21 يونيو 2007
المشاركات
2,635
4- مستوى المعتقدات والقيم



عزيزتي زوجك له مبادئ عاش عليها سنوات عمره الماضية



لديه قيم يعتز بها ........وأفكار يتمسك بها



واعتقادات يعمل وفقا لها



وحدود خاصة يحب أن يحترمها الغير بما فيهم انت



وقد تظنين أن عليك أن تجعليه في صفك



وتقنعينه بوجهات نظرك حول المواقف والأمور الحياتية



وتبذلين جهدك في محاولة التأثير عليه



عن طريق اثناءه عن اعتقاداته وقيمه



للأسف إذا كنت كذلك فإنك تضيعين وقتك



وتسيرين في الطريق الخاطئ



هو ليس طفلك الذي تربينه ........وتوضحين له الصواب والخطأ



ليس طفلك الذي تشكلين عجينته كما يحلو لك



هو شخص ناضج ..........وراشد



نصحك له يعني بالنسبة له أنه لا يعجبك



وهذا يزيد الفجوة بينكما



ويجعله يميل إلى عدم محاورتك أو مصارحتك بما في نفسه



كلما احترمت كينونته وحريته الشخصية في التعبير عن آرائه اقترب منك أكثر



وفتح قلبه لك بلا تردد



لأنه على يقين من تقبلك له



قد يبدو لك الأمر غريبا ........وانما ثقي في كلامي



انها الوصفة السحرية بالفعل للتأثير على الآخرين بشكل ايجابي



من اليوم اجعلي شعارك احترم رأيك وستجدينه يحترم رأيك



ومع مرور الزمن يحدث التقارب والإنسجام حتى يصبح رأيا واحدا



وعلى الأرجح في مرحلة لاحقة تصبح الكلمة لك عندما تتحقق القيادة



هناك أمور قد تسبب لزوجك انزعاج ولا يرضاها



وتكون نتاج برمجة تعاطاها منذ الصغر



في هذه الحالة لا تضغطي عليه حتى يتغير



فقط احترمي رغباته وقدري مطالبه



واحذري من نبرة السخرية والإستهزاء من فكره



حتى وان كان من منطلق الدعابة



ستكون ثقيلة وغير مقبولة أبدا



وأخيرا أقدم لك نصيحة غالية



كلما شعرت برغبة في انتقاد قيم زوجك



تذكري أن ذلك يبعده عنك ..........وتوقفي فورا



من أجل سعادتك الزوجية .......وراحتك النفسية



الآن أطلب منك ضرب أمثلة من واقع حياتك



سواء كانت تؤيد المعاني التي ذكرتها أو تخالفها



لأنه يهمني أن أعرف رأيك من خلال خبراتك التي عشتيها






5- مستوى التدقيق



أقصد به هل يحب التفصيل أم الإيجاز في الكلام ؟



إذا كان يتحدث باختصار وبشكل اجمالي ......فهو يحب أن تكلميه كذلك



وفي هذه الحالة فإن ذكرك للتفاصيل يسبب له الملل



فهو لا يحب سماعها على الأغلب لذلك لا يذكرها



أما إن كان يحب التفصيل .......فإن إهمالك للوصف الدقيق يضايقه



وتجدينه يوجه لك الأسئلة ليستفسر عن التفاصيل الصغيرة



انتبهي لا تتضجري من ذلك ....واجيبي بسعة صدر



في نهاية هذه المرحلة سوف أسألك سؤالا وأريد منك اجابة صريحة



هل قال لك زوجك في احد الأيام



احس اني اعرفك من زمان



لو حدث ذلك فهو دلالة على وصولكما لهذه المرحلة



وبذلك تابعيني لتعرفي المرحلة التالية والأكثر تطورا وقربا من القيادة



أيضا من علامات وصول الزوجان لهذه المرحلة



وجود الكثير من الصفات المشتركة والمتشابهة بينهما





إلى لقاء قريب
 

روعة أنثى

مراقبة سابقة
إنضم
21 يونيو 2007
المشاركات
2,635
مرحلة المجاراة

كثيرا ما نسمع عبارة ( جاريه حتى نهاية الأمر )

وخاصة عندما تشتكي احدى الزوجات من مشكلة نابعة عن اختلاف في الرأي

المقصود بها سايريه بالعاميه أي أظهري القبول لأقواله وأفعاله حتى تستنجي ماينوي عليه

وهذا يعني مشاركته في ميوله ومشاعره وأحاسيسه

وبذلك يشعر انك جزء منه

ربما يكون لزوجك هويات تسبب لك الضجر وتكرهينها

عندما تنتقدين ما يحبه .......يتضايق من سلوكك

بينما جربي الإستماع لرواياته عن الأشياء التي يفضلها

حتى وان كانت ميول رجالية مية بالمية وليست لديك معلومات عنها

يكفي أن تستمعي وتنصتي له باهتمام

مثلا قد يكون يحب كرة القدم ومشاهدة المباريات

اجلسي بجانبه من منطلق المشاركة

قيسي على ذلك مختلف الهوايات

اشربي معه القهوة التي يحبها

إذا كنت تسيرين معه في الشارع حاولي أن تمشي بنفس سرعته بحيث تكوني بجانبه



مرحلة القيادة

هي المرحلة النهائية والتتويج الأخير الذي يدل على نجاحك في المراحل السابقة

بعد أن تطابقي حركاته وتجاري أفعاله يكون منجذبا نحوك

وهنا تصبح السلطة بيدك...... وتبدأين في التغيير حسب رغبتك

يكون مستعدا أكثر لقبول رأيك

وتلاحظين أنه يبدأ في تقليدك في بعض عباراتك ويحاكي تصرفاتك

عندها يصبح تأثيرك عليه قويا ويكون قد دخل تحت نطاق سيطرتك المخفية

تجدينه غير قادر على مخالفتك وإن فعل فإنه يعود بسرعة محاولا نيل رضاك

إن تطبيق هذه الإستراتيجيات يجعلك مثل المغناطيس الذي يجذب الحديد بتأن وبطء

حتى يتم الإلتصاق الذي يصعب بعده الفكاك والتحرر

انتهى

 

ملكة عرشي

New member
إنضم
9 يوليو 2009
المشاركات
725
فعلاااااااا روووووووووووووووووعة بكل ما تحمليه من معني ليطابق اسمك يا احلي روعة انثي
جااااااااااااااااري التنفيذ
 

رنين الصدى

New member
إنضم
16 فبراير 2009
المشاركات
866
فعلا كل شي مريتي فيه انا عانيت منو بس ان شاء الله بتعلم من تجربتك ومعلةوماتك الله يعطيكي العافية على هالمعلومات المفيدة
 

بنت مكه 1100

New member
إنضم
4 مايو 2008
المشاركات
2,871
كل ماهو جميل وجديد نجده باسلوب راقي سلسل
اكيد عندروعتنا الغاليه
سلمت اناملك وبارك الله فيك
 
إنضم
24 نوفمبر 2010
المشاركات
148
سمعت الكثير عن لغة الجسد و تاثيرها و ساطبق ما قلته باذن الله و الله المستعان
دمت مبدعة كما عرفتك

 

marah01989

New member
إنضم
24 نوفمبر 2010
المشاركات
71
ما شاء الله عيك يا روعة ,,بس اذا تسمحين عندي بعض الاسئله :انا ميولي وطموحي في الحياه تعارض مبادى زوجي ولا يوافق عليها انا هنا احترمت رايه وقررت اغير من هدفي بس ما قدرت اعرف انا فشو انفع واقدر ابدع فيه ,اما بالنسبه لتنظيم الوقت فجبتها وكثيير تنفه بس انا ما اكتب الاشياء العاديه مثل روتين البيت وتنظيف الــــــــــــــــــــخ ,بالنسبه لحالتنا الاقتصاديه فبديت مع زوجي وحددنا 5 اشهر نمشي عليها والحمدالله كل شي ماشي ع التمام ,
شكرا لك روعة ع الكلام المفيد لاكثر من رائع ,في ميزان حسناتك ا شاء الله ...
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أعلى