°¨¨™¤¦ طفلـــك .. والصيام !! ¦¤™¨¨°

[ترانيم دجلة]

ها قد هل علينا هلال شهر رمضان المبارك.. شهر الخير والمغفرة و الرحمة .. شهر الصيام .. فيه يجمتع الصغير والكبير على أداء الطاعات .. رغبـةً في رضا الرحمن .. وحبا في الجنان ..

عندما يطلب طفلك أن يصوم مثل الكبار‏..‏ فأنت قد تحتارين‏:‏ هل تلبي له رغبته رغم عمره الذي لم يتجاوز سبع سنوات؟؟‏..‏ أم تمنعيه من الصوم بحجة أنه مازال صغيرا غير قادر عليه خصوصا أنه ليس مكلفا بأداء هذه الفريضة كالكبار؟ وتتساءلين في ذات الوقت‏:‏ كيف أعود طفلي علي الصيام؟‏

أطفالنا الصغار قد يجدون مشقة في الصيام .. أو ربما يرفضون الصيام لقلة خبرتهم في هذه المرحلة فكيف تساعدين طفلك ؟؟ وكيف ترغبينه في الصوم وتجعليه مدراكا لمعناه الديني والدنيوي ؟؟
بداية .. لا تجبري طفلك على الصيام الكامل إن كان سنة أقل من 7 سنوات حيث أن احتماله للجوع والعطش يكون ضعيفا .. وقد يلجأ للكذب والحيلة للحصول على الطعام ..كما ان منع الطعام عن الطفل ما يقرب من اثنتي عشرة ساعة قد يعرض الطفل للجفاف ونقص السكر في الدم والإعياء وقلة التركيز وكذلك سوء التغذية في حالة صوم الطفل لفترات طويلة ..



× افرضي الصوم على طفلك بشكل تدريجي .. ابدئي بـ 5 ساعات في اليوم .. ثم 7 ساعات .. ثم صياما كاملا .. فهذا التدريج يتيح لأنسجة جسم الطفل التعود على الحرمان التدريجي من السوائل والأغذية التى تحتاجها دون أن تتأثر وظائفها بطريقة مفاجئة


× قومي بضبط المجهود البدني لطفلك في أثناء ساعات الصيام كي لا يزداد شعوره بالجوع والعطش .. واستبدلي المجهود العضلي الزائد بألعاب مسلية ومسابقات تعتمد على التفكير والمجهود العقلي كالشطرنج والقراءة .


× لا تضعي الطعام والحلوى قبل موعد الإفطار أمام الطفل .. فذلك يضعف عزيمته .

× أشيعي جو ديني في منزلك .. حتى يشعر طفلك بأهمية هذا الشهر .. وإختلافه عن بقية الشهور .

× تحدثي مع طفلك عن أهمية الصوم وفوائده .. و قصي عليه قصصا تتعلق به .

× اهتمي بتزيين منزلك .. وعلقي الزينات البسيطة التى صنعتها مع طفلك ... وعلقي بعض اللوحات أو الملصقات والصور التى تعبر عن شهر رمضان أو الصوم​