انا بصراحة احب الكورن كثييييييييييييييييير بس احبه بارد:icon26: والاحلى انه يصلح للرجييم
و في الاوضاع العادية احب كلوقز النمر + حليب بارد فريش يمممممممممم ما يذوب الكورن يقرممممممممممش وما يحتاج سكر لانه حالي
بس لما اعمل دايت اخذ الانواع السمراء الخاصة بالرجيم + حليب خالي الدسم بااااارد...