اختي أ ندى أتمني أن تكتبي لي رجيم مناسب للمرضع حيت أن عمر أبنتي هو5 شهور وأنا مصابة بالقولون العصبي حيت أن وزني ألان هو 84 وطولي هو 167 وجزاكم الله كل خير.:msn-wink: أحب الرياضة ولكن لاستمر بها طويل حيت لا أجد لها وقتا فأنا أعمل :showoff:

السلام عليكم ارجو الرد السريع زوجي من النوع العصبي جدا جدا اداغضب . درجة تصل الى تكسير الأشياء من حوله حولت كتيرا ان ان اتحمله ولكن عندما يغضب يقول لي كلاما جارحا جدا :icon1366:بداية الزواج لم أدرك هدا ولكن وجدت المشكلةنفسها مع أبني صراحة لا أستطيع التحمل أكثر . ساعدوني جزاكم الله كل...