السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الموضوع مبين من عنوانه شي ينحف خلال شهرين نزلت عليه 24 كيلو بدون رجيم ولا رياضه بعد كان وزني 94 وصار 70 تخيلو انا نفسي مو مصدقه واللي تبي تنزل اكثر تتبع معه رجيم او تكتفي برياضه وهي حبووووب تخسيس زيها زي ريدكتل وشيتو كال ومصرحه طبياا طبعا...