صباح الخير حبيباتي الباحثات عن الرشاقة قريت من فترة عن أسهل طريقة لمتابعة الريجيم وهو التصوير بالتلفون لكل ما تاكلينه وقبل لا تدرين راح تلاحظين التغيير في نوعية وكمية الأكل وهذا اللي قررت تطبيقه أنا مسوية ريجيم من فترة ونزلت للحين 16 كيلو والبقية تأتي وريجيمي راح تشوفونه بالصور أتمنى ألاقي...

Hi everyone I browsed the daily journals in Arabic and liked the idea very much and decied to start my own daily journal in English every day. I will tell you about my day, my kids, my husband, my studies, and myself. I will also write about how I feel and hopefully we will interact with each...

HI everyone: I am new here in the forums and I noticed a problem. Because I am a student in USA and use my school's computers during the day, I noticed that when I reply in English no one try to comment or reply back. I understand that the language barrier maybe a reason. I like to be...