بسم الله الرحمن الرحيم
بنوتات..
كان وزنى من سنة و4 شهور 127 كيلو
والحمد لله قدرت اوصل لوزن 78 كيلو..لكن شكلى اقل من الوزن ده بكتير
كل اللى يشوفنى يفتكر ان وزنى فى الستينات
مشوار طويل
وقلت كفايه كده..
لان كل اهلى اصبحوا يصرخوا فيا..خسيتى قوى..كفايه كده
وشك بقى معضم..بقيتى معصعصة..وشك اصفر...