حائرة بسبب دورة كوني ملكة!

[زوزو 1993]

انا كاتبة معروفة ..
اعيش حياة ليست بالطبيعية
للأسف اكتب للنساء عن السعادة وعن النفس وغيرها
احضر ندوات ومحاضرات هادفة ..
لكن لا تغير بواقعي شيء ..
اعيش حياة تعيسة ..
عكس ما اكتبه تماما !
تصورت انني استطيع تغيير كل شيء
لكني تغيرت انا للاسوأ ولم يتغير حولي شيء
كنت هادئة محافظة مسالمة رقيقة حساسة جدا جميلة اتمتع بهوايات كثيرة وروح مرحة ..
واليوم اصبحت عصبية كتومة جدا تركت المرح غابت الضحكة عن شفتاي ولم اعد اطيق ان ابتسم .. كالمحاربة اعيش احارب حياتي .. وكل من يعد قريبا لي .. لاحظ الكل حالاتي النفسية .. اشارو علي قائلين ربما اصابها جنون!!

احمل على عاتقي ذكريات الماضي
التي لم استطع الى اليوم نسيانها ،
احمل جروحا دفينه اتناساها وقت الذي تنام شخصيتي الاولى وتفيق الثانية الجميلة في المحاضرات واثناء الكتابة ..

اشتركت في منتدى الدكتورة ناعمة لعل وعسى ان اجد لإستشارتي حل ..
وجدتني ضائعة في دورة كوني ملكة اقرا سطرا تلوى الأخر بحثا عما يسعفني ..

لقد تركتها عدة شهور ..
فقد اصبت بحالة نفسية لا اريد ذكرها ..
تكررت زيارتي لعيادة الطب النفسي والاعصاب الخ ...
لم اجد مبتغاي ايضا ..

كلما يقولونه ( انتي عندج الضغط والاعصاب انتي محتاجة راحة ودواء مهدئ ابتعدي عن الاهل سافري اطلعي غيري جو اختلي بنفسج وحاولي النسيان استفلي نفسيا ) ومنهن من نصحنني بالطلاق! ..

حاولت .. للاسف محاولاتي فاشلة ..
قررت ارجع لدورتي الجميلة ..
وابدأ من جديد ..
لكني للاسف كلما قرأت كلما زادت مشاعري ضياع
ويزيد احساسي بأني مضغوطة ..
ربما انا ظالمة ربما مظلومة
حياتي على المحك ..
ربما اطلق في اي يوم او لحظة ..
قررت ترك الكتابة التي لم تعد تنفع ..
تكررت وعودي التي لم اوفِ بها .. تكررت اخطائي في حق غيري وحق ذاتي .. تكرر ندمي .. افكر بالعيش في زنزانة.. وحيدة بعيدة عن العالم ..
سامحوني ارجوكن اريد المساعدة فقط.

 

[Ƙհɑժɾɑ]

تعبيرك منمق و جميل
مين إنتي ؟
خخخ أمزح
بس حابة أقرأ لك بجد

حبيبتي أنا اشتركت بالدورة
هي الدورة تصيب الناس باكتئاب عميق والله خخخ
أنتي عم تفتحي كل جروحك وندوبك القديمة باختصار فهذا شئ طبيعي يتعبك جدا
هذا مؤشر جيد عموما ومعناه أنت على الطريق الصحيح
أفكارك قيمة جدا ، الغلط هو اتجاهك
غيري اتجاهك للداخل بدل الخارج
لا تفكري بتغيير العالم ، بل بتغيير نفسك
لما تغيري نفسك يتغير عالمك والناس حوليك
وإن شاء الله تحققي كل أمانيك
أنصحك تجتهدي في التدريبات
ووقفي زيارات للأطباء
الأغلب سليمة ومعافاية الحمد لله
الجروح السابقة والاحباطات هو ما تعانيه
لا تستخفي بهذا وإن شاء الله الدورة ستساعدك جدا
و أنصحك بقراءة القرآن والاستماع له
فكلام الله شافي لكل مرض وبلاء أي كان
موفقة

 

[Ƙհɑժɾɑ]

طبعا قصدي أقرأ لك يوما ما
لو أردت أن تشاركيننا
لكن حاليا ربحناك أختا هنا
فمرحبا بك أيا من كنت

 

[زوزو 1993]

شكرا لك عزيزتي ..
كنت اتسائل لما ابكي عندما اقرا سطرا او اتذكر جرحا .. وكأن الكلمات تلك كالسكين تغرز به فينزف من جديد..
نسيت السعادة فعلا .. لم اعد اعرف كيف هو طعمها .. دائما تجدنني في صراع داخلي بيني وبين ذاتي .. اجلس افكر كثيرا لدرجة انني انسى نفسي ومن حولي

كيف اتصرف ومن اين ابدأ
خاصة واني اشعر بأنه لم يعد لدي وقت فقد مرت الشهور ولم اقم بفتح الدورة لو فقط للقراءة ..
اشعر انني عدت كطفلة ساذجة او ربما جاهلة لم اعد اعي ما علي فعله وتصرفاتي اصبحت كمن تمثل الغباء وهي عاقلة !

 

[دانسميز]

جربي ان تسمعي للرقية الشرعية هل تشعرين بشيء...أنا أعاني بعض معاناتك نفسيا
دورة كوني ملكة النسخة الجديدة مختلفة تماما عن القديمة ...القديمة أجمل وتم حذفها

 

[~UniQuE~]

انا كاتبة معروفة ..
اعيش حياة ليست بالطبيعية
للأسف اكتب للنساء عن السعادة وعن النفس وغيرها
احضر ندوات ومحاضرات هادفة ..
لكن لا تغير بواقعي شيء ..
اعيش حياة تعيسة ..
عكس ما اكتبه تماما !
تصورت انني استطيع تغيير كل شيء
لكني تغيرت انا للاسوأ ولم يتغير حولي شيء
كنت هادئة محافظة مسالمة رقيقة حساسة جدا جميلة اتمتع بهوايات كثيرة وروح مرحة ..
واليوم اصبحت عصبية كتومة جدا تركت المرح غابت الضحكة عن شفتاي ولم اعد اطيق ان ابتسم .. كالمحاربة اعيش احارب حياتي .. وكل من يعد قريبا لي .. لاحظ الكل حالاتي النفسية .. اشارو علي قائلين ربما اصابها جنون!!

احمل على عاتقي ذكريات الماضي
التي لم استطع الى اليوم نسيانها ،
احمل جروحا دفينه اتناساها وقت الذي تنام شخصيتي الاولى وتفيق الثانية الجميلة في المحاضرات واثناء الكتابة ..

اشتركت في منتدى الدكتورة ناعمة لعل وعسى ان اجد لإستشارتي حل ..
وجدتني ضائعة في دورة كوني ملكة اقرا سطرا تلوى الأخر بحثا عما يسعفني ..

لقد تركتها عدة شهور ..
فقد اصبت بحالة نفسية لا اريد ذكرها ..
تكررت زيارتي لعيادة الطب النفسي والاعصاب الخ ...
لم اجد مبتغاي ايضا ..

كلما يقولونه ( انتي عندج الضغط والاعصاب انتي محتاجة راحة ودواء مهدئ ابتعدي عن الاهل سافري اطلعي غيري جو اختلي بنفسج وحاولي النسيان استفلي نفسيا ) ومنهن من نصحنني بالطلاق! ..

حاولت .. للاسف محاولاتي فاشلة ..
قررت ارجع لدورتي الجميلة ..
وابدأ من جديد ..
لكني للاسف كلما قرأت كلما زادت مشاعري ضياع
ويزيد احساسي بأني مضغوطة ..
ربما انا ظالمة ربما مظلومة
حياتي على المحك ..
ربما اطلق في اي يوم او لحظة ..
قررت ترك الكتابة التي لم تعد تنفع ..
تكررت وعودي التي لم اوفِ بها .. تكررت اخطائي في حق غيري وحق ذاتي .. تكرر ندمي .. افكر بالعيش في زنزانة.. وحيدة بعيدة عن العالم ..
سامحوني ارجوكن اريد المساعدة فقط.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

عزيزتي مثل ما قالت اختنا رابيا انتي بحاجة الى الرقية الشرعية !

تضخيم المشاكل و الشعور باليأس و الكآبة الدائمة و الاحساس بوجود اكثر من شخصية هذي كلها تدل على حاجتك للرقية ....

ما راح تستفيدين من الدورة اذا ما عالجتي روحك التي تحتاج الى السكينة و الطمأنينة ...

و هذي السكينة ما رااح تحصلينها الا في القرآن و العبادات لانها شفاء لما في الصدور كما قال الله سبحانه و تعالى (" وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا")

اتركي الكتابة و الدورة ثم التزمي بالرقية و خير ما رقيتي به نفسك هي ختم القرآن كل ثلاثة ايام او سبعة او عشر او شهر على حسب استطاعتك مع تدبرك لكل كلمة منه صدقيني بعدها بترجعين لنا بنفسية غير التي دخلتي بها المنتدى ......

 

[~UniQuE~]

و كذلك اهتمي بغذائك لانه الغذاء الصحي ينعكس على نفسيتك و يزيح عنك الكآبة و النفسية ...

ّاذكر اني من فترة كنت اعاني من كآبة غريبة بعدها صرت اكل حبوب multi vitamins و فرقت معااي و رجعت لطبيعتي الحمدلله عشان كذا انصحك بفحص الفيتامينات و المعادن في جسمك و قللي من السكريات و الطحين الابيض و ركزي على الخضروات و الفواكه و العسل الطبيعي و حاولي تبتعدي عن السهر لانه سبحان الله النوم المبكر يفعل الاعاجيب في نفسيتك و غير هذا يساعد الكبد على افراز الانزيمات اللي تنظف الجسم من السموم والشوارد الحرة والهرمونات الزائدة !

و اما بالنسبة للسفر فانا انصحك جدا فيه لانه رااح يقلل من التوتر و الضغط النفسي اللي يسبب الآلام في المعدة و القولون و بقولك عن تجربة قريبة لي كانت تعاني من جرثومة في المعدة و ما خلت دكتور الا و تواصلت معاه و بسبب هالمرض كانت عايشة على عصير التفاح و الادوية المهدئة المهم فمرة خذت اجازة و سافرت و غيرت جوو و الحمدلله رجعت غيييير شهيتها انفتحت و الام المعدة ما شاء الله اختفت !

اعملي باللي قلت لك عليه و الاهم من هذا كله نظمي وقتك لاني اشعر انه سبب مشاكلك هي عدم قدرتك على تنظيم الوقت و ترتيب اولوياتك ....
​

 

[دانسميز]

اسمعي رقية الفاتحة مكررة قبل النوم وانظري هل تشعرين بتحسن في اليوم الثاني ..هل تحلمين أحلام غريبة ...
هناك رقية الفاتحة مكررة لأحمد العجمي

 

[زهرة الانوثة]

مرحبا اختي
ربما كابتك لها علاقة بمرض عضوي (غدة الدرقية)
هل قمتي بتحليل الدم (thc ,t4)
اريد ان اسألك سؤلا. لماذا تحاولين التغير ؟ماهو هدفك من دخول الدورات ؟( السعادة ليست في حضور الدورات,السعاده رزق من الله ,ادعي الله ان يرزقك اياها
عن تجربة شخصية اريد ان اشاركها معك :
-اعرفي اسماإ الله الحسينى فكل اسم يقربك منه (عن نفسي استمعت لدروس راتب النابلسي)
-عيشي في الوقت الحالي( ماذا يمكنك التغير في ماضي !!اعلمي جيدا ان ماحدث لحكمة بالغت من الله قد لاتعلمينها لاكن ان علمتها لدبت حبا فيه سبحانه , لم يخلقنا ليعذبنا
هناك حكمت في كل حدث مؤلم قد نجهلها قد لا نعلمهالكنها خير لنا )
-تقبلي نفسك باخطاؤك. كفي عن جلد نفسك بحسناتك(تخيلي ان لك بنت وجاإت ذات يوم. تحكي لك عن اخطأ ارتكبتها الن تسامحنها الن تحتويها!؟؟)
تمرين بسيط :تنفسي بعمق (شهيق ز فيير )×5
تخيلي نفسك في مكان تحبينه بحر حديقه.....
الان تاتيك فتات هذه البنت هي انت في سن 5 او 6 سنوات
و تبداين بالحديث معها عن كل الأخطاء
سامحيها عانقيها
ثط
بسيها ثياب الاميره و عديها انك ستكونين معها مهما حدث (سجلي ذالك في مسجل صوتي ثم اسمعيه)
- اذا احست ان الكتابه ثقيلت علي قلبك قومي بالتسجيل في مسجله

 

[زهرة الانوثة]

اخيرا اريد ان اقول بان ماتحسين يعد مقاومت للتغير وهو وضع عادي عيشي حزنك لاكن لا تتمادي فيه تقبليه
-تحدي نفسك لتجاوز فانت قويه
انت اقوي مما تتوقعين

 

[زهرة الانوثة]

هناك دورت صالون العنايه بالشخصيه و الذات روععععععععه جربي تطبيقه topppppp

 

[قماري انا]

صح يحتاج لك رقية شرعية ،. وغير كذا يمكن اثرت عليك الكتابة والمشاكل وضغط العمل و وو ... الواحد يحتاج يغذي روحه قبل كل شيء ... غذيها بالرقية الشرعية بالعسل بزيت الزيتون المقري فيه

 

[زوزو 1993]

جربي ان تسمعي للرقية الشرعية هل تشعرين بشيء...أنا أعاني بعض معاناتك نفسيا
دورة كوني ملكة النسخة الجديدة مختلفة تماما عن القديمة ...القديمة أجمل وتم حذفها

القديمة اجمل نعم وللايف لك اكملها ولم اطبق الا معظمها ولم يتغير بي شيء سوى البكاء والاضطراب النفسي جننت فجأة وبدأت ابحث عن دكتورة نفسية .. يا الله تعبت كثيرا تألمت كثيرة كنت سعيدة بالتعايش مع وضع الزوجة الخدومة لأسرتها واسرة زوجها والكاتبة التي تمثل السعادة وايضا كنت اتقن تمثيل دور المتجاهلة مع زوجي .. اما اليوم لم اعد سوى غبية جاهلة مجنونة واكثر وهذا ما يكرره الجميع يوميا ..

 

[زوزو 1993]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

عزيزتي مثل ما قالت اختنا رابيا انتي بحاجة الى الرقية الشرعية !

تضخيم المشاكل و الشعور باليأس و الكآبة الدائمة و الاحساس بوجود اكثر من شخصية هذي كلها تدل على حاجتك للرقية ....

ما راح تستفيدين من الدورة اذا ما عالجتي روحك التي تحتاج الى السكينة و الطمأنينة ...

و هذي السكينة ما رااح تحصلينها الا في القرآن و العبادات لانها شفاء لما في الصدور كما قال الله سبحانه و تعالى (" وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا")

اتركي الكتابة و الدورة ثم التزمي بالرقية و خير ما رقيتي به نفسك هي ختم القرآن كل ثلاثة ايام او سبعة او عشر او شهر على حسب استطاعتك مع تدبرك لكل كلمة منه صدقيني بعدها بترجعين لنا بنفسية غير التي دخلتي بها المنتدى ......

ان شاء الله اختي شاكرة لك كلمات الطيبة والله صدقتي ربما انني منذ بدأت اهتم للدورة وانا غافلة حتى عن ذكر ربي وكل همي هو التفكير في زوجي و ابنائي وحقوقي وواجباتي الخ... كنت أول من يذكر الناس بالصلاة واليوم اتغافل عنها وان سمعت الاذان يمر الوقت ولا اصلي صلاتي في وقتها .. كمن ملت كل شيء فجأة وتجاهلت كل شيء فجأة. لدرجة انني اصبحت باردة ثقيلة ولا يطيق احد مجالستي وحتى ردودي اصبحت سلبية ونكدية .. تغيرت فجأة وتوقفت عن الكتابة

 

[زوزو 1993]

و كذلك اهتمي بغذائك لانه الغذاء الصحي ينعكس على نفسيتك و يزيح عنك الكآبة و النفسية ...

ّاذكر اني من فترة كنت اعاني من كآبة غريبة بعدها صرت اكل حبوب multi vitamins و فرقت معااي و رجعت لطبيعتي الحمدلله عشان كذا انصحك بفحص الفيتامينات و المعادن في جسمك و قللي من السكريات و الطحين الابيض و ركزي على الخضروات و الفواكه و العسل الطبيعي و حاولي تبتعدي عن السهر لانه سبحان الله النوم المبكر يفعل الاعاجيب في نفسيتك و غير هذا يساعد الكبد على افراز الانزيمات اللي تنظف الجسم من السموم والشوارد الحرة والهرمونات الزائدة !

و اما بالنسبة للسفر فانا انصحك جدا فيه لانه رااح يقلل من التوتر و الضغط النفسي اللي يسبب الآلام في المعدة و القولون و بقولك عن تجربة قريبة لي كانت تعاني من جرثومة في المعدة و ما خلت دكتور الا و تواصلت معاه و بسبب هالمرض كانت عايشة على عصير التفاح و الادوية المهدئة المهم فمرة خذت اجازة و سافرت و غيرت جوو و الحمدلله رجعت غيييير شهيتها انفتحت و الام المعدة ما شاء الله اختفت !

اعملي باللي قلت لك عليه و الاهم من هذا كله نظمي وقتك لاني اشعر انه سبب مشاكلك هي عدم قدرتك على تنظيم الوقت و ترتيب اولوياتك ....
​

ان شاء الله اختي .. اشكرك من قلبي

 

[زوزو 1993]

اسمعي رقية الفاتحة مكررة قبل النوم وانظري هل تشعرين بتحسن في اليوم الثاني ..هل تحلمين أحلام غريبة ...
هناك رقية الفاتحة مكررة لأحمد العجمي

نعم احلم احلام غريبة منذ الطفولة هذا ما اتذكره.. وقيل لي بأنني اعاني مسا وتلبس واخرى قالتلي محسودة !!! وايضا توجهت لسؤال احد المشايخ في السعودية وقال لي تعانين من مرافقة التابعة ولم افهم ذلك وفقط كنت احاول جاهدة ان احافظ على صلاتي وقراءة القرآن وهذا حدث قبل حملي..
ولكن لم اعد احلم منذ ان تركت الدورة خلال التسعة اشهر اي بعد الولادة لا احلم ابدا ليت اعلم لماذا ولكن هكذا افضل فكل احلامي عبارة عن كوابيس.

 

[زوزو 1993]

مرحبا اختي
ربما كابتك لها علاقة بمرض عضوي (غدة الدرقية)
هل قمتي بتحليل الدم (thc ,t4)
اريد ان اسألك سؤلا. لماذا تحاولين التغير ؟ماهو هدفك من دخول الدورات ؟( السعادة ليست في حضور الدورات,السعاده رزق من الله ,ادعي الله ان يرزقك اياها
عن تجربة شخصية اريد ان اشاركها معك :
-اعرفي اسماإ الله الحسينى فكل اسم يقربك منه (عن نفسي استمعت لدروس راتب النابلسي)
-عيشي في الوقت الحالي( ماذا يمكنك التغير في ماضي !!اعلمي جيدا ان ماحدث لحكمة بالغت من الله قد لاتعلمينها لاكن ان علمتها لدبت حبا فيه سبحانه , لم يخلقنا ليعذبنا
هناك حكمت في كل حدث مؤلم قد نجهلها قد لا نعلمهالكنها خير لنا )
-تقبلي نفسك باخطاؤك. كفي عن جلد نفسك بحسناتك(تخيلي ان لك بنت وجاإت ذات يوم. تحكي لك عن اخطأ ارتكبتها الن تسامحنها الن تحتويها!؟؟)
تمرين بسيط :تنفسي بعمق (شهيق ز فيير )×5
تخيلي نفسك في مكان تحبينه بحر حديقه.....
الان تاتيك فتات هذه البنت هي انت في سن 5 او 6 سنوات
و تبداين بالحديث معها عن كل الأخطاء
سامحيها عانقيها
ثط
بسيها ثياب الاميره و عديها انك ستكونين معها مهما حدث (سجلي ذالك في مسجل صوتي ثم اسمعيه)
- اذا احست ان الكتابه ثقيلت علي قلبك قومي بالتسجيل في مسجله

شكرا لك اختي تمرين رائع سأجربه .. تذكرت تمارين الدورة .. لا اريد ان ابكي فبالبكاء اتعب والله ولا اعلم بعد البكاء ما يحدث لي ..

اصبحت قاسية حتى مع اطفالي .. وزوجي لم اعد اراه زوجا كالسابق .. اراه ظلا ولم يعد له اي قيمة في نظري .. فقط اركز تفكيري على ذاتي.. لم يعد يهمني شي .. فجأة تكبرت واصبت بالغرور .. عدت كالجاهلة ومن يراني يقول لا مستحيل ان تكون الكاتبة .... هي انتي

 

[دانسميز]

غريب أمرك !هل حقا الدورة فعلت كل هذا ..ربما تلخبطت لديك الامور..
الدورة بالنسبة لي جعلتني أفكر في نفسي أكثر أفكر في تصحيح صلاتي ...أذكر الله أكثر...
اي نعم تعبت نفسياوبكيت كثيرا على نفسي ولكن بعدها صرت احاول قدر الإمكان جلب الخير لنفسي
كنت أفكر كثيرا بالناس وكلامهم ولكن أصبحت كل الفكرة بالناس والماضي اقول لن أضيع وقتي عليهم أشغل نفسي بالذكر ..
صرت احارب المرض الروحي أكثر من السابق ومازلت إلى الآن أعاني وأحاول ...
كنت اتذمر أكثر بكثير في السابق الآن اقول التذمر لن ينفعني واحتسب واحمد الله أكثر...لااخفيك اني مازلت أعاني.....ولكن في السابق كان بيني وبين الجنون شعرة ...كنت اضرب نفسي ...
كنت اظن ان حلول لمشاكل بيد الاخرين وانتظر منهم ان يخرجون منها...
كنت اتكلم كل شيء وبيتي لعبة بيد الاخرين ..صرت اتحكم بنفسي اكثر....اصبحت افضل مع اولادي وهادئ.. ..وهذا كله لم اطبق التدريبات كثيرا ولم اتعمق بل اهملتها...كنت اقرأ اكثر
لااخفيك أنني مازلت أعاني وينقصني الكثير
النسخة القديمة كانت رائعة اما الجديدة لم تحمس لهامطلقا