مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

خلطة تكبر الصدر والارداف من اول استخدام اقسم بالله وانا جربتها تعاالوااااا

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

ليليانKSA

New member
إنضم
24 أغسطس 2009
المشاركات
1,252
تسلمين حبيبتي وآن شاء لله بجربها,,
 

دفا غارب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2009
المشاركات
116
عضوة
ام وتين1 اية ياعمري صفيها
غابة الكناري جربي ماراح تندمي
يسلمووووووووووووووو عالمرور
 

بداري5

New member
إنضم
9 نوفمبر 2008
المشاركات
768
:c016:اممممممممممممموه يحبيلك الله يكبر صدرك وصدري وكل البنات
اتصدقين اني امس قاعده افكر في صدري ياليت القى شي يكبرصدري شوي
 

وجدتُ ذاتي

New member
إنضم
28 سبتمبر 2009
المشاركات
155
هلا ياقلبي

أنا بعد زواجي قريب بس من جد خايفة أنا وزني 75 أخاف الخميرة تنفخني زيادة
المشكلة مع هالوزن الصدر والأرداف الله لايوريك ممسوحة
وسمنتي تروح في كتوفي ...

بس أنا من جد بإذن الله ببدأ معك مع إني أحس اللي صدرها وأردافها صغار مفروض تبحث عن شيء يزيد هرمون الأانوثة عندها لأن المشكلة أكيد منه ..

زين حصلنا شيء غير زيت الزيتون اللي تعبت واانا أجربه..
بس على فكرة ما أدري تلاحظين مثلي ولالا لما أحط الثلج أحس صدري يصغر موب يكبر!!!

يعططططيييييييييييييييييك ألف عافية والليلة إن شاء الله بخلط هالخلطة وأبدأ بالطريقة..
 

دفا غارب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2009
المشاركات
116
يالبى قلووووووبكم
صبااااااااااااااااياااااااااا هذي تمارين بنت عذاري منقووولة
لعيوووووووووووووووونكم
استمروا وراح تدعووووووووووووون لي
انا مستمرة وربي النتايج مذهلة وااااااااااااااااااااااااااو

v
تكبير وشد الصدر بطريقة بنت عذارى

الطريقه ممتازة لمن له نفس هذا الثدى

وبعد العلاج الطبيعى بالتدليك مع التقيد بالطريقه هذه هى النتيجه

شروط تجهيز الجسم للتمارين :

1. الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجة حرارة ممكنه بلا أن تسبب ضرر

للجسم وتوجيهه للثدى مباشرة بالرشاش لتنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه

الدهنيه.


2. أخذ ملعقتين زيت زيتون من النوع الممتاز المسحوب على البارد

(افضل نوع زيت زيتون هو اللى مكتوب عليه سحب على البارد ودرجه أولى

ودهن الصدر به لمدة خمس دقائق بشكل دائرى باتجاه عقارب الساعه
لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهنى
ولسهوله تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدى

وبعدها نبدأ التمارين وهى كالتالى:
الاول:


الطريقه هى استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الايمن والمسح من جهة الابط

فى اتجاه وسط الصدر ويجب أن تكون مسحات قوية متلاحقة وسريعه.

تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى .

الثانى:


الطريقه هى..نمسك الثدى باستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدى من أسفل

لأعلى جهة الحلمة باستخدام الأربع أصابع وتثبيت الابهام مكانه .

وبمسحات قوية متلاحقه وسريعه

تكرر مرتين متعاقبتين لكل يد / لكل ثدى.


الثالث:



الطريقه هى استخدام اليدين فى نفس الوقت لتدليك الثدى من أسفل لأعلى

وكأننا نقيس حجم الثدى بحيث نغطى باليدين كل الثدى مع تدليكه لأعلى

بحركات قوية ومتلاحقه وسريعه .

تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى.


العلاج يجب التقيد به لمدة 3 شهور متتاليه ويمكن ملاحظة التغيير بعد أول شهر.

ولكن بعد 3 شهور يكون التغيير الكامل ويتغير معه حجم الستيان درجه الى درجتين

ويبرز الثدى بشكل جذاب ودائرى ومشدود


ويجب التقيد بترك الصدر بلا ستيان خلال وجودكم فى البيت للحصول على النتائج

المرضيه ..

وبعد الانتهاء نغسل الثدى بماء بارد جداااااااااااااااااااا كشطفه أخيره
ويفضل وجود مكعب ثلج فى الماء ومسح كل الثدى به بالاضافة للماء البارد


النتيجه النهائيه بعد 3 شهر باذن الله ستكون ممتااااااااااااااااااااااااااااااازه..






وحاولى عمل التمارين التاليه قدر المستطاع للمساعدة فى الحصول

على صدر رائع ورمانى الشكل:


الركض بخطوات سريعه نزولا وصعودا على السلم له دور فى تطرية الصدر

وتكبيره..والافضل هو الزفير حتى تنقبض عضلة البطن وتدفع عضلات الصدر

واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة اذا استطعتى..



رياضة نط الحبل من الرياضات الممتازة لتكبير حجم الصدر لانها تهز أنسجة الثدى

وتوسعها وبالتالى تكبر حجمه وتدوره..وبنفس الطريقه السابقه الزفير لتقلص

عضلات البطن ودفع الصدر وابرازه

واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة للفائدة القصوى من التمرين..



هذا التمرين ممتاز لتدوير الصدر وتكبيره وطريقته كالتالى

فتح الرجلين والنزول بالكتف للأمام وهز الصدر بشكل سريع ومتواصل مع الزفير
وهنا تلعب الجاذبيه الأرضيه دور مهم فى شد الصدر لأسفل وجذبه من الجسم
وهزة الانسجة الدهنيه تساعد فى تعريض الصدر وابرازه
احسبى من 1 الى 50 ويفضل الزيادة

وهذا التمرين لتمديد انسجة الثدى..ادفعى الصدر اليسار باليد اليسار مع قبضه

من أسفله باليد اليمين بقوة واتركيه مرة واحدة وكررى التمرين يعنى

دفعه بقوة ومن ثم تركه بصورة متتاليه وسريعه

احسبى من 1 الى 50 وممكن زيادة العدد..


بعد الانتهاء على طووووووووووووووووووووووووووووووول

الاستحمام بماء بارد جدااااااااااااااااااا وتعريض الثدى من كل جوانبه

للماء البارد له دور فى التكبير وشد الصدر ويفضل اخذ مكعبات ثلج

ومسح كل جوانب الثدى بها بعد كل انتهاء للتمارين مع استخدام الماء البارد

..[/QUOTE]
 

دفا غارب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2009
المشاركات
116
[QUOTE=بداري5;3590189]:c016:اممممممممممممموه يحبيلك الله يكبر صدرك وصدري وكل البنات
اتصدقين اني امس قاعده افكر في صدري ياليت القى شي يكبرصدري شوي[/QUOTE]


امووووووووووووووووواة يسلمووووووووو
لاعدمت تواااااااااااااااجدك ياعسل
صدقيني ماراح تندمي النتايج واااااااااااااااااااااااو
انا من شفت النتايج استمريت مع اني مللولة من الخلطات
بس هذي غيييييييييييييييييييييييييير
جربي وردي لنا
 

دفا غارب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2009
المشاركات
116
هلا ياقلبي

أنا بعد زواجي قريب بس من جد خايفة أنا وزني 75 أخاف الخميرة تنفخني زيادة
المشكلة مع هالوزن الصدر والأرداف الله لايوريك ممسوحة
وسمنتي تروح في كتوفي ...

بس أنا من جد بإذن الله ببدأ معك مع إني أحس اللي صدرها وأردافها صغار مفروض تبحث عن شيء يزيد هرمون الأانوثة عندها لأن المشكلة أكيد منه ..

زين حصلنا شيء غير زيت الزيتون اللي تعبت واانا أجربه..
بس على فكرة ما أدري تلاحظين مثلي ولالا لما أحط الثلج أحس صدري يصغر موب يكبر!!!

يعططططيييييييييييييييييك ألف عافية والليلة إن شاء الله بخلط هالخلطة وأبدأ بالطريقة..
هلا حبوبتي والف مبروووووووووووك مقدما
ولاتخافي الخميرة ماتنفخ استخدمي الخلطة بس لصدرك
وربي النتيجة تبهر انا مستمرة هي تزيد هرمون الانوثة للصدر
صدقتي:msn-wink:
وبالنسبة للثلج بس يشد لجل صدرك مايترهل من التدليك
موب يصغر فهمتي:icon30:
مووووووووووووووووفقة وردي لنا بالنتايج
 

دفا غارب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2009
المشاركات
116
اهلييييين000بسالك للمره الثانيه ممكن استخدم الطريقه للخدود او لليدين ولك الف شكر
هلا حبوبتي سعدت بسؤالك
ولاعدمت توااااااااااااااصلك
تصدقيني توني بقولكم اني استخدمتها للوجة بعد:wink:
وربي جناااااااااااااااااااااااااااان لايفوتكم
خلطة طبيعية مالها ضرر
 

دفا الليل

New member
إنضم
1 يونيو 2008
المشاركات
148
يسلمووووو حبيبتي

لااااااااازم أجربها - بإذن الله -

:exclamationpoint:انتباااااااه::exclamationpoint:

لفظ الجلالة الله يكتب بدون نقطتين على على الهاء
 

دفا غارب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2009
المشاركات
116
باتشي
لورااااااااااااا
دفا الليل
يسلمووووووووووو عالمرور
 
إنضم
22 مايو 2008
المشاركات
2
مشكوووووووووووووووووووووووووووورة ياعسل على سعةالصدر شكله تاثير الخلطة بعد بس عندي سوال ينفع استخدمها وانا ارضع
 
إنضم
1 أبريل 2009
المشاركات
119
دفا انا لوحدي في موضوعك الاولاني ولا تقوليلي
هههههه

يالله انا معاكم في الخلطه والحمدلله في تحسن بسيط بس يا انا يا هوا
 

***dalia***

New member
إنضم
27 سبتمبر 2009
المشاركات
85
شو هوي زيت الحلبة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:1eye:؟؟؟؟

لاتضحكو علي بس عنجد ما بعرف شو هوي ومن شو مكون؟؟؟؟؟؟؟؟ :in_love:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أعلى