? النحافة سبب عقدتي..

[schatz]

السلام عليكم ورحمة الله
يا اخواتي بقولكم مشكلتي من الآخر والله نحافتي سببت لي مشكلة وعقدة تفسية الكل بيتمسخروا على جسمي قدامي ومن وراي
والله اني تعقدت
حتى زوجي مو عاجبه جسمي ويقولي زيدي وزنك
قولوا لي الحل
طولي 146 ووزني 46 ???
اللي وزنها زاد او شافت واحدة زاد وزنها تقولي الطريقة ولها الأجر..

 

[schatz]

طولي 164 كتبته غلط فوق

 

[إنين الروح]

حبيبتي موجود حب فاتح الشهيه اسمه حريم السلطان لون الكبسوله أو الحبه أزرق ويخلي وجهك قمر ويزيد وزنك

 

[إنين الروح]

موجود عند العطارين أو الصيدليات أو محلات مستحضرات التجميل

 

[schatz]

حبيبتي موجود حب فاتح الشهيه اسمه حريم السلطان لون الكبسوله أو الحبه أزرق ويخلي وجهك قمر ويزيد وزنك

ههههههه حريم السلطان مرة واحدة ما لقوا غير ها الاسم،، ههه الله يسعدك ضحكتيني والله.،
انا ما احب استخدم الحبوب ، ما احبذها الطبيعي احسن.. بس رح اروح ان شاء الله اشوف مادتها الفعالة وش هي..

 

[zinouchaa]

اشربي صوجا او اعمليها مسحوق بعد ما تسخنيها شوية على نار هادية و زيدي عليها اللوز مطحون و زنجلان (السمسم) مطحون و كركاع (جوز) و كاوكاو( فول سوداني) وبذرة الكتان و كل مقادير لي تستعمليها في "سلو" يعني خليط فواكه جافة مطحونة بعد ما تحمريها على نار هادية و زيدي عليها الشكولاطة دائبة (ماروخا) كمان كلي سيريلاك ( للاطفال) يوميا
خلطة اخرى خذي نسلي كاراميل علبة كبيرة وذوبيها مع 2 علب شكلاطة و مسحوق صوجا وكلي يوميا ملعقتين كبار

 

[Amina]

أنت في داخلك تؤمنين أنك جذابة أو حتى جميلة ؟
من ليس لديها هذا الإعتقاد هي من تتأدى من انتقاد الآخرين
عليــــك مراجعة رأيك عن نفسك أولا


وعلى أية حــــال
لدّي الكثير من الأفكار والوصفات لأجلك
لكن عليك المتابعة بـــــاستمرار

لأن الهدف سيكون اضافة 2 كلغ أو اقل في الاسبوع الواحد وهذا أكيد ومجرّب
ما رأيك ؟

 

[زهرة تونس]

انا كمان تعقدت

 

[schatz]

اشربي صوجا او اعمليها مسحوق بعد ما تسخنيها شوية على نار هادية و زيدي عليها اللوز مطحون و زنجلان (السمسم) مطحون و كركاع (جوز) و كاوكاو( فول سوداني) وبذرة الكتان و كل مقادير لي تستعمليها في "سلو" يعني خليط فواكه جافة مطحونة بعد ما تحمريها على نار هادية و زيدي عليها الشكولاطة دائبة (ماروخا) كمان كلي سيريلاك ( للاطفال) يوميا
خلطة اخرى خذي نسلي كاراميل علبة كبيرة وذوبيها مع 2 علب شكلاطة و مسحوق صوجا وكلي يوميا ملعقتين كبار

تسلمي اختي..

 

[schatz]

أنت في داخلك تؤمنين أنك جذابة أو حتى جميلة ؟
من ليس لديها هذا الإعتقاد هي من تتأدى من انتقاد الآخرين
عليــــك مراجعة رأيك عن نفسك أولا


وعلى أية حــــال
لدّي الكثير من الأفكار والوصفات لأجلك
لكن عليك المتابعة بـــــاستمرار

لأن الهدف سيكون اضافة 2 كلغ أو اقل في الاسبوع الواحد وهذا أكيد ومجرّب
ما رأيك ؟

اكيد مؤمنة اني جميلة وجذابة وحتى الناس اللي يعلقوا على جسمي يقولوا لي انتي جميلة بس محتاجة شوية جسم عشان تكوني اجمل..
في الفترة اللي كتبت فيها هذا الموضوع كانت نفسيتي سيئة جدا هههههههه حتى كنت انظر لنفسي بمنظر سلبي وقبيح بس الحمد لله الحين احسن..
اعطيني وصفاتك ان شاء الله بتابع عليها.. مشكووورة مسبقا..

 

[schatz]

انا كمان تعقدت

لا تتعقدي.. انا فترة كانت عندي مشاكل وما كنت قادرة اتأقلم معاها واحلها عشان كذا نفسيتي كانت زفت واتعقدت من كل شي فيني.. انتي لا تصيري مثلي ? ..

 

[نوف الروح]

بالعكس الجسم الرشيق مرة حلو

 

[ام لارااا]

احلى شي الرشاقة

 

[د. فريدة]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

 

[هيام موسى]

السلام عليكم ورحمة الله
يا اخواتي بقولكم مشكلتي من الآخر والله نحافتي سببت لي مشكلة وعقدة تفسية الكل بيتمسخروا على جسمي قدامي ومن وراي
والله اني تعقدت
حتى زوجي مو عاجبه جسمي ويقولي زيدي وزنك
قولوا لي الحل
طولي 146 ووزني 46 ???
اللي وزنها زاد او شافت واحدة زاد وزنها تقولي الطريقة ولها الأجر..

انا نفسك متعقده من نحافتي
دايم اشوف عن السعرات الحراريه لازم للمرأه البي نحيفه 3000 سعره باليوم وكل 7000 سعره تزيدك كيلو حاولي كل يوم تاكلي سعرات عاليه