قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

[نورة النورة]

لا حبيبتي ما في أحد لإن بصراحة ما نعرف فيه....
لكن في الاخت نورة النورة بقروب السبعينات شاطرة ما شاء الله عليها وقروبها كل ماشي على رجيم النقاط بتقدر تساعدك قلبها طيب وما بتفشل أحد...

انا بقروب السبعينات
خخخخخخخخخ

ومرسي انا كنت معها بقروب سابق ماشيين مع بعض على نظام النقاط

 

[أم ريان 2006]

نفس يا نورة بما انك بالموضوع اني اسالك عن النقاط هذه
انا مررررة ما افهم فيها نفسي اتعلمها قد ما حاولت مني قادرة
=================================
اش رايكم نورة وام ريان برجيم التمر واللبن اسبوع واحد ككسر للرجيم وثبات الوزن

حبيبتي هو جميل لكن أنا ما استطعت اكمل فيه جربت 3 أيام وقفت....
والحمدالله الان دكتورة تسمح لي بجميع الأكل لكن كل بحساب...

 

[نورة النورة]

نفس يا نورة بما انك بالموضوع اني اسالك عن النقاط هذه
انا مررررة ما افهم فيها نفسي اتعلمها قد ما حاولت مني قادرة
=================================
اش رايكم نورة وام ريان برجيم التمر واللبن اسبوع واحد ككسر للرجيم وثبات الوزن

رجيم النقاط رائع ويصلح نظام حياة بجد
http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=219815
اما رجيم التمر واللبن اعتقد فيه ظلم لجسمنا
الجسم محتاج كل العنااصر الغذائية

 

[أم ريان 2006]

نورة لو تلاحظي عدلت المشاركة قبل ما تقولي انظري في مشاركتك:31::31:

 

[أم ريان 2006]

بسبوسة ورجيم كيفك يا حلوين...
رجيم من نفسي مرة تردي علي...

 

[بسبوسة2]

انا جييييييييييييييييت
لفيت حله ملفوف معتبرة وماما بتعمل محشي كوسه

 

[بسبوسة2]

انا الحمد لله تمام
باكل رمانه

 

[نورة النورة]

نورة لو تلاحظي عدلت المشاركة قبل ما تقولي انظري في مشاركتك:31::31:

هههههههههههههههههههه
انا كتبت المساركة ورجعت على الصفحة السابقة اكملها لقيتك مغيرة
فقولت اكيد انا ماشفتها صح؟؟؟؟

وانتى طلعتى معدلاها

شككتينى بنفسي
خخخخخخخخخخ

 

[أم ريان 2006]

انا جييييييييييييييييت
لفيت حله ملفوف معتبرة وماما بتعمل محشي كوسه

امك لازمها عقاب:31::31:
المهم تكوني جبتيلي معك صحن..:20:

 

[نورة النورة]

انا جييييييييييييييييت
لفيت حله ملفوف معتبرة وماما بتعمل محشي كوسه

عاملينه عشا المحشى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

احنا نعمله وجبة غدا

 

[أم ريان 2006]

هههههههههههههههههههه
انا كتبت المساركة ورجعت على الصفحة السابقة اكملها لقيتك مغيرة
فقولت اكيد انا ماشفتها صح؟؟؟؟

وانتى طلعتى معدلاها

شككتينى بنفسي
خخخخخخخخخخ

:22::18:

 

[أم ريان 2006]

عاملينه عشا المحشى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

احنا نعمله وجبة غدا

ونحن كمان نعمله غداء....

 

[بسبوسة2]

هههههههههههه ماحنا لسه الغدا عندنا دلوقتي
علي ما الناس تيجي من الشغل وكده

اكيد جبتلك طبق ام ريان ريحته وااااااااااااو

 

[أم ريان 2006]

صبايا إجت قائدتي الغالية حيوها إلي تعلمت منها كل شي...
تغيير حبيبة قلبي نورت لقروب يا قمر إشتقتلك كتييييييييييييييييييييييييييييييير
:32::32::32::32::32::32::32:

 

[التغير]

اهلين حبيبتي ام ريان
انا كمان اشتقت اليك
ما شاء الله عليك
لسا بنفس الحماس و المثابرة
انا هالفترة احس بالاحباط ووزني في تزايد مستمر
امس وزنت لقيت 65 كغ تصوري :8:
موش عارفة امتي ساخد القرار و ابدا من جديد
لكن بادن الله ساخد القرار عن قريب
احبك في الله :32:

 

[أم ريان 2006]

هههههههههههه ماحنا لسه الغدا عندنا دلوقتي
علي ما الناس تيجي من الشغل وكده

اكيد جبتلك طبق ام ريان ريحته وااااااااااااو

انت متل بيت أهلي...

 

[بسبوسة2]

ياهلا ياهلا بالتغير واستاذه التغير
احكيلنا علمتي ام ريان ايه وعلمينا احنا كمان حبيبتي

 

[أم ريان 2006]

اهلين حبيبتي ام ريان
انا كمان اشتقت اليك
ما شاء الله عليك
لسا بنفس الحماس و المثابرة
انا هالفترة احس بالاحباط ووزني في تزايد مستمر
امس وزنت لقيت 65 كغ تصوري :8:
موش عارفة امتي ساخد القرار و ابدا من جديد
لكن بادن الله ساخد القرار عن قريب
احبك في الله :32:

ليش يا قائدتي الغالية أنا ما أعرف منك غير الحماس والقوة....الله يقويك وترجعي تنزلي ال5 كيلو
وإشتقت لأريد رضا ربي كمان...الله على إيام زمان...
عطيني رابط موضوعك عايزة أعرف إذا في تطورات جديدة..

 

[أم ريان 2006]

ياهلا ياهلا بالتغير واستاذه التغير
احكيلنا علمتي ام ريان ايه وعلمينا احنا كمان حبيبتي

أنا بقلك علمتني الحماس والقوة والعقاااب:31::31:
الله يجزيها الخير يا رب..

 

[بسبوسة2]

وزنها كان كام ام ريان وخست في مده ايه؟