همسة دفء
New member
- إنضم
- 9 أبريل 2007
- المشاركات
- 403
المساج :
يساعد المساج بشكل عام على جعل نفسية
الانسان في حاله من الاسترخاء
حيث أن تدليك بعض المناطق في الجسم و خصوصا التي يتركز عليها الكثير من المجهود
اليومي و يساعدها على الاسترخاء و التمدد مما يجعلها تقوم بارسال رسائل للجهاز
عصبي للدماغ يخبره بالارتياح و بالتالي تسيطر الراحه على نفسية الانسان
و تفكيره و تجده لاإراديا يبتسم بسبب الشعور الرائع الذي يعيشه لحظتها.
فهنا عزيزتي
تعلمي المساج لزوجك الحبيب بالفيديو
بعد يوم شاق وعمل وجهد يرجع زوجك الحبيب
وكل ذرات جسده تشكو من تعب والجهد
فما اجمل ان تمرري يديك على جسده بمساج ينعش بدنه
ويرد له طاقته
ان تدليك القدم و الظهر والرأس يساعدك على تقليل الضغطوالتوتر..
ويساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية..
ويعطيك شعور بالراحة والاسترخاء ليس للقدم فقط وانماينعكس على الجسم كله..
ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن
اتباعها لعمل مساج للقدم..
كل ماعليك هو الجلوس فيمقعد مريح او سرير
ووضع القدم على وسادة كبيرة ويفضل استخدام
زيت أو كريم للبدءفي عمل المساج..
مساج الرأس
http://www.geocities.com/raheeel1/masaj.swf
مساج الظهر
http://www.4shared.com/file/93663423/98c7a174/_1_on****.html
يساعد المساج بشكل عام على جعل نفسية
الانسان في حاله من الاسترخاء
حيث أن تدليك بعض المناطق في الجسم و خصوصا التي يتركز عليها الكثير من المجهود
اليومي و يساعدها على الاسترخاء و التمدد مما يجعلها تقوم بارسال رسائل للجهاز
عصبي للدماغ يخبره بالارتياح و بالتالي تسيطر الراحه على نفسية الانسان
و تفكيره و تجده لاإراديا يبتسم بسبب الشعور الرائع الذي يعيشه لحظتها.
فهنا عزيزتي
تعلمي المساج لزوجك الحبيب بالفيديو
بعد يوم شاق وعمل وجهد يرجع زوجك الحبيب
وكل ذرات جسده تشكو من تعب والجهد
فما اجمل ان تمرري يديك على جسده بمساج ينعش بدنه
ويرد له طاقته
ان تدليك القدم و الظهر والرأس يساعدك على تقليل الضغطوالتوتر..
ويساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية..
ويعطيك شعور بالراحة والاسترخاء ليس للقدم فقط وانماينعكس على الجسم كله..
ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن
اتباعها لعمل مساج للقدم..
كل ماعليك هو الجلوس فيمقعد مريح او سرير
ووضع القدم على وسادة كبيرة ويفضل استخدام
زيت أو كريم للبدءفي عمل المساج..
مساج الرأس
http://www.geocities.com/raheeel1/masaj.swf
مساج الظهر
http://www.4shared.com/file/93663423/98c7a174/_1_on****.html
مساج القدم
http://www.4shared.com/file/93688945/471709f4/__on****.html?err=no-sess
