دورة ..السيلوليت اسباب وحلول

[sandrila]

عاااااااااااااااجزة عن شكرك !!

أعجب والله من متابعتك الجادة للموضوع ..وعطائك النادر..!

لا أقول سوى شكر الله سعيك ونفع بك وجزاك عن المسلمات ك خير!!
استفدت كثيييييييييييييييييييييييييييير

تسلمى حبيبتى الله ايجازيك كل خير

 

[sandrila]

لالالالالالالالالالالالالا عاد حرام عليك ما توقفتي الا في المكان الحاسم:icon1366::icon1366::icon1366:

هههههههههههههههههه لا تستعجلى عزيزتى الموضوع قادم ان شاء الله

 

[sandrila]

الله يجزاااااك كل خير تابعي انا بانتظارك بشغف

بس بتأكد أخذ الدش واحط الكريم وابدأ بالمساج ؟ ^_^

الله يسعدك دنيا وآخرة

اللهم امين .............تسلمى حبيبتى

 

[sandrila]

الله يعطيكم العافية
من فين احصل الالات الخاصة بالسيلوليت؟بالسعودية

الله ايعافيك حبيبتى

تجدين الالات فى الصيدلية او المحلات المخصصة لبيع مواد التجميل

 

[sandrila]

متابعه
موضوع خياااااااااال

جزاك الله خيرا

 

[sandrila]

بصراحة موضوع رائع أنا اشكو:blush-anim-cl:
من نفس المشكلة بعد حملي الثالث:icon26:
وشكرا جزيلا

وانت من اهل الجزاء طبقى ما جاء فى الدورة وان شاء الله يختفى السيلوليت

 

[sandrila]

لنبدا المساج



ادعى معاي اولا... اخت تتشرط :smoke1:/




..................بسم الله



ضعي القليل من الزيت أو الكريم بين يديك

قومى بتحريكهما كما هو موضح فى الصورة السابقة



........سنبدا اولا بتطبيق حركة effleurage

ضعى الزيت اولا فى كل منطقة الفخد واجعلى يداك تتبع حركة مستقيمة من منطقة الركبة الى الفخد مع الضغط قليلا لتحريك الدم


هنا نوضح الحركة

.....................يتبع

 

[sandrila]

ملاحضة........سبحان الله الردود جدا قليل ومتصفحى الموضوع كثار ما شاء الله :busted_red:



نضرا لقلة الردود قررت التالى.......................



1....اما ساقوم بارسال طريقة المساج على الخاص لمن كانت لهم ردود سابقة على الموضوع



2....او ساكمل هنا لكن بعد ان اجد تشجيع وردود على الموضوع


..........ولكم الاختيار........

 

[ريحة الكادي]

أكملي غاليتي نحن في أنتظارك مع الشكر على تعبك معنا ................

 

[نفيلة]

سندريلا بطلعلك من الشاشة الحين:a032::a043:

تعرفي ليش عدد المشاهدة كثير ؟
لاننا ندخل نقراء الموصوع كل يوم علشان يرسخ شايفة كيف ماثر علينا الموضوع:1eye:

يالله حبوبة شطورة كملي المساج ما عندي مشكلة لو ترسليه على الخاص بس كمليه ولا ترا برد بعد هذا الرد و بحط ردود لغاية ما تكمليه :shiny:

انا اشجعك و بقوة :icon30:​

 

[صابره]

اولا اشكرك على هذا الموضوع الرائع واقو لك ابشري بالاجر ان شاء الله والدعواتالصادقه مني ومن المتصفحين ان شاء الله

ثانيا اختي انا سجلت في المنتدى عشان موضوعك واتمنى لك دوام الصحه والعافيه والله ينولك الي في بالك

بعد هالكلمتين الحلوه ابا اسألك يا حلوه
وش فايدة التمارين اذا كنت ابي اسوي مساج وهذا هو المهم المساج يعني انا ابغى ازيل الترهلات الي في الزنود اكتفي بالمساج وخلاص بعدين ممكن احط زيت اللوز الحلو اثناء المساج او زيت الزيتون
وسؤال اخير اذا قدرتي تحطين تمارين للزنود لاني اعاني من هذي النقطه وجربت تمارين هنا في المنتدى بس ما نفعت ولمدة تقريبا شهرين مالاحظت الا ان صدري نقص نص انش فقط اما الزنود فهي متربعه على العرش ولم تتزحزح من مكانها

مشكوره حبيبتي مره ثانيه

 

[صابره]

حبيبتي سندريلا
ابغى ارسلك رساله بس الضاهر انك ملغيه الرسايل وش اسوات ياترى

لان عندي سؤال ومستحيه اجطه على العام

 

[فروشه عزوز]

تسلمين جبيبتي على مجهودك الرائع...والله يوفقج ويجعل في ميزان حسناتج..

بس بغيت اسالج سؤال؟؟أنا اعاني في خطوط في المؤخره ..فهل هذا السيوليت ولا لا؟؟مع عني عمري 20 وزني 53
وااايد مضايقه هالخطوط..بليز ساعدني شو اسوي ؟؟؟كيف اتلخص منه؟؟؟

 

[dyna-jh]

alf chokr habibti 3ala mwdo3ek alaktar men rae3 w allah yjazik kol kher w yssahel omorek w ynawelek ili f balek

 

[*judy*]

اكملي عزيزتي متابعتيك ومشكورة عالمجهود الرائع بس بغيت اسال انتي مجربة البرنامج هاد؟

 

[sandrila]

أكملي غاليتي نحن في أنتظارك مع الشكر على تعبك معنا ................[/quot

ان شاء الله عزيزتى واهلن بك فى الدورة

 

[sandrila]

سندريلا بطلعلك من الشاشة الحين:a032::a043:​

​

اى يا راسىىىىىىىىىى

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه


ضحكتينى والله................خلاص عشان خاطر عيونك يا نفيلة حكمل الدورة....هناااااااا

 

[brme]

الله يجزاك خير على هالدوره المفيده ,,,,,,وونتظرك عزيزتي بس عندي استفسار هل الخطوط البيضاء في الافخاذ والمؤخره من السيليولايت ,,وهل تزول عن طريق المساج ,,,,,,,,,ومشكــــــــــــــــــــــــــوره,,,,

 

[sandrila]

اولا اشكرك على هذا الموضوع الرائع واقو لك ابشري بالاجر ان شاء الله والدعواتالصادقه مني ومن المتصفحين ان شاء الله

ثانيا اختي انا سجلت في المنتدى عشان موضوعك واتمنى لك دوام الصحه والعافيه والله ينولك الي في بالك

بعد هالكلمتين الحلوه ابا اسألك يا حلوه
وش فايدة التمارين اذا كنت ابي اسوي مساج وهذا هو المهم المساج يعني انا ابغى ازيل الترهلات الي في الزنود اكتفي بالمساج وخلاص بعدين ممكن احط زيت اللوز الحلو اثناء المساج او زيت الزيتون
وسؤال اخير اذا قدرتي تحطين تمارين للزنود لاني اعاني من هذي النقطه وجربت تمارين هنا في المنتدى بس ما نفعت ولمدة تقريبا شهرين مالاحظت الا ان صدري نقص نص انش فقط اما الزنود فهي متربعه على العرش ولم تتزحزح من مكانها

مشكوره حبيبتي مره ثانيه

الله ايبشرك بالخير حبيبتى....تسلمى على كلماتك الحلوة ودعواتك الطيبة

استعملى زيت اللوز الحلو والافضل ان يكون طبيعى 100/100

بالنسبة للزنود ساضع تمارين خاصة بعد اكمال المساج

افضل ان تضعى صورة التمارين التى قمتى بتطبيقها........

 

[sandrila]

حبيبتي سندريلا
ابغى ارسلك رساله بس الضاهر انك ملغيه الرسايل وش اسوات ياترى

لان عندي سؤال ومستحيه اجطه على العام

لم الغى الرسائل الخاصة.......

بعد ان تقومى بكتابة الرسالة ضغطى على الخانة الموضحة فى الصورة